过量喝水，对于健康人没有太大的损害，但是对于心肾功能不好的病人，损害就比较大了。过量喝水危害分析如下：

1、对于健康人：喝了比较多的水进入人体之后，就会很快到达人体的血管，在血管里面，如果水量比较大，就会导致离子稀释，可能就会出现一过性低钠血症、低钾血症，会感觉到全身乏力等。喝了水以后，如果心肾功能正常，就会造成多排尿，多排尿的过程就会把多余的水排出体外。但是也要注意，排尿的过程中间还会把离子带出去，所以，有可能也会出现一些如低钠血症、低钾血症、低氯血症等；

2、对于心肾功能不好的人：心肾功能不好，进入血液中的水分就会增加心脏的负担，有些人甚至会出现心律失常等。另外，过量喝水会增加肾脏的负担，甚至有可能会诱发急性肾损伤。多余的水进入到血管里面以后，就会从血管内进入血管外，然后出现水肿，可以出现颜面部、下肢的水肿，也可以出现眼睑的水肿。所以，这个水肿有的时候消退比较慢。