首都医科大学附属北京儿童医院
中医科
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不是儿童绝对不能喝蜂蜜水，蜂蜜有营养成分，有很多电解质、有糖分，帮助消化。但是蜂蜜里毕竟含有雌激素、肉毒杆菌，对于宝宝不一定都适合，便秘的孩子可以喝点蜂蜜水，但是不要喝太多，不要喝太浓。有些便秘的孩子，应该在医生指导下少量的喝，临床也是看效果，不是所有便秘的孩子喝蜂蜜水都能起到一定的作用，但是原则上不要喝太多，不要喝太浓，可以少量的喝一点看看效果。临床如果效果不好，也不主张长期喝蜂蜜水。
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"适当喝蜂蜜水对身体还是有好处：1、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当喝蜂蜜水，有很好的润肠通便、促进排便的好处。2、能够调补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲蜂蜜水性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心呕吐、脘腹虚痛的人，如果适当喝蜂蜜水，通过滋补脾经和胃经，有很好的提振食欲、促进消化、缓解腹痛的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17收听(33602)
"儿童可以适量、少量的喝蜂蜜水，不要过多食用。因为蜂蜜含糖量多热卡较高而不含有蛋白质，经常食用会影响孩子的食欲，严重者可以引起营养失衡从而影响体格发育。如果宝宝同时存在肥胖或第二性征提前现象，特别是女孩在八岁前出现乳房发育等则要注意性早熟存在可能，建议不要给予喝蜂蜜水，因为蜂蜜水特别是蜂王浆中会含有一定量的雌激素，从而加重性激素发育，也可以加重肥胖等现象，所以可以适可而止，给予少量添加。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/08/23收听(31144)
"儿童一周岁以上可以适当喝蜂蜜水，蜜蜂在采集花粉酿造蜂蜜的时候，可能会把肉毒杆菌污染的花粉采集到蜂蜜里面，婴儿由于胃肠功能比较薄弱，胃肠道发育也不太成熟，胃酸的分泌较少，免疫力差，摄入蜂蜜后容易发生肉毒杆菌感染，会导致中毒。如果肉毒杆菌感染后不能有效的控制，会导致并发症出现。另外，蜂蜜里最主要的成分就是果糖和葡萄糖，味道比较甜。经常吃蜂蜜会对孩子的味蕾造成影响，导致孩子接受辅食的能力下降。一周岁以上的宝宝肠道功能会逐渐增强，免疫力也在逐渐完善，此时可以给宝宝服用蜂蜜水，还能起到润肠、缓解便秘的作用。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12收听(58554)
儿童喝蜂蜜水好不好取决于儿童的体质。对大多数的正常儿童来说，蜂蜜水比较好，因为蜂蜜含有多种氨基... 张清友│北京大学第一医院 2023/07/03播放(42134)
儿童喝蜂蜜水好不好取决于儿童的体质。对大多数的正常儿童来说，蜂蜜水比较好，因为蜂蜜含有多种氨基...
张清友│北京大学第一医院
2023/07/03播放(42134)
儿童可以喝蜂蜜水，蜂蜜是比较好的食物，含有多种氨基酸、果糖，对儿童的发育生长有比较大的好处。而... 张清友│北京大学第一医院 2023/05/12播放(85556)
儿童可以喝蜂蜜水，蜂蜜是比较好的食物，含有多种氨基酸、果糖，对儿童的发育生长有比较大的好处。而...
2023/05/12播放(85556)
"对儿童能不能喝蜂蜜水这个问题，实际上要根据孩子的年龄来确认能不能喝蜂蜜水。蜂蜜实际上是很好的一种食物，常说它是可以润肠通便又可以润肺止咳，它里面也还有很多丰富的维生素、微量元素等，对身体健康是有好处的。但是对儿童来说要看年纪，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌等的问题，所以对于一岁以下的孩子来说，因为它整体的生长发育都还不是特别健全，是不推荐给孩子使用蜂蜜的，也不能喝蜂蜜水。这个有可能会有肉毒杆菌中毒的问题，而且也有一些孩子可能会有过敏的问题，同时因为蜂蜜实际上它的口味上比较甜，所以对于特别小月龄的孩子来说也容易影响味觉发育，所以不推荐给1岁内的孩子喝蜂蜜。那么一岁以上的孩子随着生长发育的逐渐健全，可以适当的添加蜂蜜了，但是量也不要太多，要根据年龄的慢慢的来增加。尽量不要大量的给孩子吃蜂蜜或者喝蜂蜜水，随着孩子长大逐渐的可以适当增加。如果孩子已经误食的话，家长也不要太紧张，可以先观察孩子的情况。只要在短时间之内，比如说36小时之内没有出现明显的一些恶心、呕吐，包括过敏等等表现，一般就问题不大，是可以观察的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/16收听(53566)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜，营养较丰富，较多幼儿喜欢... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/03/23播放(64132)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜，营养较丰富，较多幼儿喜欢...
2023/03/23播放(64132)
随着现在生活水平的提高，儿童饮食的品种选择面比较大。一般儿童大都喜欢吃甜食等，但糖吃多对牙齿不... 刘利群│浏阳市人民医院 2023/06/08播放(80018)
随着现在生活水平的提高，儿童饮食的品种选择面比较大。一般儿童大都喜欢吃甜食等，但糖吃多对牙齿不...
刘利群│浏阳市人民医院
2023/06/08播放(80018)
"儿童几岁可以喝蜂蜜水没有明确的年龄的要求，几岁可以喝或者几岁不可以喝，要自行决定，根据情况、体质、需求决定喝还是不喝蜂蜜水。喝蜂蜜水的时候要注意不要过量，要注意调制的方法，什么都要做到均衡。小孩子的营养要求有一个正的三角形的表示，最顶层是每天摄取的油、盐和糖的量，这最少，第二层就是需求的蛋白质的量，这个主要选择有鱼、肉、蛋、奶、虾，还有干果，能占30%左右。第三层就是蔬菜和水果，这个能占40%的量。这里需要五颜六色比较好，红、白、黄、绿、黑都存在，品种越多越好，要向日本的母亲学习，一天那个小水果盒看着就好吃，有两块橘子、一块苹果、一颗草莓、两颗樱桃，做得特别的好，还有一块小哈密瓜，再切上一块西红柿放一半，所以就特别均衡、品种多，提倡这种，这是第三层。第四层就是碳水化合物，也就是主食，主食这里边包括粥、面条、馒头、大米饭，这样提倡多品种，这样做起来让孩子做到色香味俱全，品种齐全，这样能达到孩子的营养需求。这是最好的营养成分，要根据这个的量来选择和培养孩子，便秘的孩子最好还是通过饮食来调整，足量的纤维素的使用、少量的油类保证、充足的水分就不会发生便秘了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/13收听(25048)
"蜂蜜的营养成分中含有人体所需的氨基酸、蛋白质、糖类及微量元素、矿物质，营养价值还是肯定的。从医学上说，尤其是中医学说它除了营养之外，还有清热补中、润肺止咳、润肠通便的药理作用。儿童喝蜂蜜水是可以的，但是因为蜂蜜当中能够检出肉毒杆菌，这种细菌可以产生毒力比较强的肉毒杆菌素，婴幼儿尤其是一岁以下的小婴儿，因为肠道的屏蔽功能比较差，胃肠功能发育不完善，肉毒杆菌的毒素可以通过肠壁进入到血液而引起病症，不建议婴幼儿，尤其是一岁以下的婴儿喝蜂蜜水。儿童如果有需要，比如肺燥咳嗽、肠燥便秘，可以在医生的指导下选用喝蜂蜜水对症解决问题。"
石秀丽│威海市中医院
2019/05/03收听(52686)
在孩子满一周岁以前，不要给宝宝喝蜂蜜水，因为蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把肉毒杆菌污... 马金凤│银川市妇幼保健院 2023/05/07播放(89680)
在孩子满一周岁以前，不要给宝宝喝蜂蜜水，因为蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把肉毒杆菌污...
马金凤│银川市妇幼保健院
2023/05/07播放(89680)
儿童几岁喝蜂蜜水合适呢？建议10岁以上的儿童可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜含有一定的动物雌激素，容易造成孩子性早熟，不建议太早给孩子喝。还有一个原因，蜂蜜在储存、加工、运输的过程中容易感染肉毒杆菌，所以不建议一岁以下的婴儿食用蜂蜜水。由于一岁以下的婴幼儿胃肠功能比较差，免疫功能比较脆弱，容易发生肉毒杆菌的感染，造成中毒。1-10岁的孩子喝蜂蜜水的时候，容易出现腹胀、呕吐、腹泻、皮疹等情况，所以不建议喝蜂蜜水。对于10岁以上儿童，在服用蜂蜜制品的时候，一般情况下可以放心食用。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(69572)
"喝蜂蜜水，要选对时间。早上第一杯喝蜂蜜水是不对的。因为蜂蜜中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样会失去清晨第一杯水，清扫身体内环境的作用。蜂蜜水作为第一杯水，不能有效补充机体细胞的水分，而且排尿时间比白开水相对缓慢，会降低体内排毒的功效。所以，清晨在饮用完白开水后，再食用蜂蜜水，才有利于发挥其功效。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/14收听(20266)
"蜂蜜是一种可以提高人体免疫力，防病、治病又基本上无副作用的养生食品和良药。蜂蜜具有很好的润肠通便的作用，对于肠燥、便秘的患者食用非常有益，若大便通畅，则体内毒素就随之会排出体外，也就能保持身体的健康。如果是以通便为主要目的，可以将蜂蜜以水冲服，特别是空腹喝一杯淡的蜂蜜水，能达到通便的目的。对于肠胃较好的人，空腹适当喝些蜂蜜水一般没有什么影响。但是由于蜂蜜水中含有丰富的果糖、葡萄糖，食用后会刺激胃酸分泌，肠胃较差的人若是空腹时食用会加重胃酸的含量。所以对于肠胃不好的人，可能会引发肠胃不适，对于这些人尽量不要空腹喝蜂蜜水。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/20收听(52650)
感冒喝蜂蜜水非常好，因为感冒会出现发热、食欲下降、鼻塞、鼻涕、喉咙痛等症状，发热可以带走机体的... 苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/06播放(39699)
感冒喝蜂蜜水非常好，因为感冒会出现发热、食欲下降、鼻塞、鼻涕、喉咙痛等症状，发热可以带走机体的...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/06播放(39699)
"早上喝蜂蜜水对健康人群而言是有好处的，晨起的时候人的机体是处于一种缺水状态，补充水分可以有助于心血管系统，也有助于胃肠道的蠕动，有助于通便，蜂蜜水对于长期便秘的患者可能通便的效果更好。但是对于特殊的人群不主张早上喝蜂蜜水，比如消化性溃疡的患者，蜂蜜有可能会刺激胃黏膜膜，导致胃酸分泌进一步的加重，可能会刺激溃疡面，从而导致烧心的症状更加明显。并且对于糖尿病的患者也不主张使用，蜂蜜可以导致血糖的增高，持续的血糖增高对人体是非常多危害的。总之，对于健康人群早上喝蜂蜜水是有好处的，但是对于特殊人群是不推荐早上喝蜂蜜水的。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/03收听(19178)
"小孩每天喝蜂蜜水不好。虽然蜂蜜内含有丰富的营养物质，具有健脾消食、清热解毒、润肠排便的作用，但是不建议小孩喝蜂蜜，尤其是两岁以内的宝宝不可以喝蜂蜜水。因为两岁宝宝的各种器官没有发育好，代谢及免疫功能没有发育完善，胃肠功能不健全，喝蜂蜜水可刺激胃肠的功能，出现胃部不适、腹痛、腹泻等症状，另外蜂蜜在制作运输过程中会有肉毒杆菌，宝宝吃了以后容易被感染出现中毒症状。有的蜂蜜中可能含有激素，宝宝长期使用可能导致宝宝提早发育，所以不建议宝宝喝蜂蜜水。"
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/03收听(64682)
痛风患者不应饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素C，不利于尿酸的排泄，所以尽量不要... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/14播放(95112)
痛风患者不应饮用蜂蜜水，因为蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素C，不利于尿酸的排泄，所以尽量不要...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/14播放(95112)
"咳嗽的时候喝蜂蜜水不错，蜂蜜水一定注意不要弄的太甜，因为蜂蜜本身比较润，但是有的蜂蜜甜度过高，好的蜂蜜其实并不是非常甜，甜度特别高的蜂蜜，营养价值会降低，因为甜度高会抑制人的食欲，有的时候多了还生湿生痰。更需要的是蜂蜜里面其他的营养物质，对于润肺的效果其实非常好，所以用温水调制了以后饮用，一天可以多用几次，但是每一次总的饮用量不要过多，过多以后有抑制食欲的问题。一次喝的太多以后，其实有一部分并不能及时吸收，喝的太多以后占着胃的位置，吃饭的时候营养进得少，其实对咳嗽倒未必会起太大的效果，毕竟需要少量多次的饮用，才能真正达到润肺的作用。要注意就是痰湿咳嗽的时候，不是特别合适用蜂蜜水，这种情况不是很多，但是要注意，因为痰湿咳嗽多数就是老慢支，纯寒症。哮喘的病人在没有热症的情况下，都是以痰湿性为主，像这样的人喝蜂蜜水，不是一点不能喝，但是不宜过多。如果痰湿特别重的时候，可以暂时先不要喝蜂蜜水，或者可以把蜂蜜里面配柚子、金橘，可能会缓解蜂蜜的润，对生湿生痰的影响。同时，又可以抑制咳嗽、化痰，因为像金橘、柚子等柑橘类，都有化痰的作用。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/05/09收听(81610)
喝蜂蜜水对喉咙有好处，蜂蜜里面营养非常丰富，含有大量的蛋白质、碳水化合物、能量、膳食纤维等等，并且含有葡萄糖、果糖和蔗糖。所以大量喝蜂蜜水增强抵抗力的同时可以保持咽喉的湿润，如果抵抗力增强、咽喉湿润，可以增加咽喉黏膜对外界的抵抗力。如果身体的抵抗力增强，就不容易感冒，慢性咽炎或者急性咽炎发作的次数会减少，所以定期喝一些蜂蜜水可以健身强体，同时对喉咙也有好处。
王琳│河南省人民医院
2020/04/11收听(17824)
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