12岁男孩肥胖的原因

2023-12-21 08:39播放 :

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儿童肥胖有几个易发年龄段,婴儿期、5-6岁学龄前期、青春期。肥胖的发生男孩多于女孩,导致12岁男童发生肥胖原因有以下四个方面:

1、摄入过多:也就是长期摄入高能量、高糖饮食,导致体内脂肪积聚而产生肥胖;

2、活动减少:现在由于电子产品、电子游戏、儿童久坐、活动减少等,使得能量消耗减少。这种肥胖孩子一般不喜欢运动,喜欢安静坐着,使得形成一个恶性循环,越胖越不爱动,越不爱动越容易引起肥胖;

3、遗传因素:如果父母双方都肥胖,子女发生肥胖几率大概是70%-80%;如果父母一方有肥胖,子女肥胖几率是40%-50%;父母双方都没有肥胖,子女肥胖发生率仅仅是10%-15%;

4、生活习惯:比如进食过快、进食过饱、精神创伤或心理因素情况下,导致不正常饮食习惯、过度饮食摄入,可以导致肥胖发生。

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