中国人民解放军总医院
消化内科
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拉肚子的调理方法，与病因相关，具体如下：
1、拉肚子同时伴有腹痛、里急后重感，即排完便以后感觉没排净。而且有的时候腹泻和便秘交替进行，可能为肠易激综合征，要从肠道进行调理，调节肠道动力，吃解痉药或者肠道动力双向调节剂，比如匹维溴铵。还要解除精神压力，因为此病和精神过度紧张也有关系，必要的时候要吃抗焦虑药和镇静药物；
2、拉肚子可能因为肠道菌群失调引起，需要用肠道调节菌群剂，比如地衣芽孢杆菌、嗜酸乳杆菌等；
3、可能跟胃肠道功能紊乱有关，要看什么原因引起，比如气候因素、精神因素、食物刺激，针对病因调节生活、饮食习惯，还要缓解病人的紧张情绪，拉肚子比较剧烈、比较明显的时候，吃止泻药物，如黄连素、蒙脱石散进行对症处理。
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"容易拉肚子，应该和胃肠功能不太好有关系，稍微吃一点冷的、辣的或者油腻的食物，太酸、太甜、太硬的食物都有可能会导致出现拉肚子的症状；着凉或者身体抵抗力下降的情况下，也会拉肚子，主要是应该应用增加肠道菌群、调理胃肠道功能的药物治疗。可以在医生的指导下服用整肠生，双歧杆菌三联活菌或者四联活菌等药物，调理一段时间，平时一定要注意保养，多参加一些户外运动，多吃一些容易消化以及养胃益胃的食物，保持饮食规律，不要暴饮暴食，注意腹部保暖。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(60594)
经常拉肚子首先要排除器质性病变，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等等，建议完善肠镜的检查。如果是这两类疾病，则需要根据病情轻、中、重的严重程度，进行相应的治疗方案，比如用5-氨基水杨酸类的药物或激素免疫抑制剂等。如果行肠镜检查没有异常发现，需要评估肝、胆、胰疾病的问题，比如胆囊切除术后的病人。因为改变了肠道的胆汁分泌节律而导致腹泻，其次胰腺功能不全的病人食物不能被很好的消化、吸收，会引发渗透性的腹泻，需要补充胰酶进行治疗。最后如果没有任何脏器的器质性疾病，需要考虑功能性的肠道紊乱以及菌群失调，可以口服调节菌群的益生菌，以及调节肠道功能的药物如马来酸曲美布汀等等。
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/23收听(86672)
"很容易拉肚子，多数属于消化不良的症状。由于拉肚子容易导致合并腹痛、消瘦、贫血还可以有其他明显的症状以及全身性营养不良等症状，因此饮食调养，对改善上述症状，促进病人康复十分重要，补充足够的维生素除食物补充外，必要时补给维生素制剂。结合临床症状，重点补充相应的维生素，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等，注意电解质平衡，严重拉肚子时电解质的补给极为重要，早期可静脉补给，饮食中给予鲜果汁、无油肉汤、蘑菇汤等。"
侯静│宿迁市人民医院
2019/08/24收听(72802)
"容易出现拉肚子多考虑外部因素影响导致胃肠本身功能紊乱，病因多见于饮食不当，例如吃多了辛辣刺激食物、酗酒、大量吃冷饮、精神紧张、冷热交替刺激胃肠等，可以导致胃肠功能紊乱以及肠道菌群失调，引起食物消化吸收异常，导致大便不成形，严重者可以出现腹泻情况。日常注意需要做到清淡、易消化饮食，避免刺激性食物，戒烟戒酒，注意加减衣服，必要时可以配合止泻剂、益生菌、喹诺酮类抗生素进行治疗，一般3-5天可以恢复正常。若是出现频繁性腹泻，本身需要结肠镜检查，查看是否出现炎症、息肉、肿瘤等不适。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/15收听(24800)
经常拉肚子的调理：首先注意平时的饮食，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，主要以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质。其次，尽可能不要抽烟喝酒，不要吃不洁的食物，注意饮食规律，注意休息，防止过度劳累，不要经常有失眠、多虑、焦虑、抑郁、烦躁的情况。也可以出现腹泻、拉肚子的情况，多数都是植物神经功能失调导致的症状。如果反复出现这种症状，最好还是完善大便常规检查。如果大便常规有红细胞、潜血阳性或者有白细胞，一般考虑肠道黏膜损伤的症状。最好完善肠镜检查，明确有没有肠道的炎症性肠病、溃疡或者肠道其他占位情况。一般来讲，多数在注意饮食的前提下，基本都能够缓解。肠镜如果没有什么其他的问题，可以考虑给予药物对症治疗，比如蒙脱石散、匹维溴铵片、肠炎宁、双歧杆菌胶囊等。
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/07收听(306)
"经常的拉肚子，多数是慢性腹泻的特点，多与自己的饮食或者休息不好，以及压力情绪等导致的植物神经功能失调有关。出现这种情况，应该注意以下几点：1、多注意饮食习惯，主要以清淡的食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，改善生活习惯；2、防止过度压力，防止失眠、多虑的情况；3、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有蒙脱石散、藿香正气口服液、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素片以及安神补脑液、双歧杆菌胶囊等对症治疗。上述几种药物，比如谷维素、氟哌噻吨美利曲辛片，主要是调节植物神经功能的，其他类型的主要是改善症状。如果反复出现腹泻不见缓解，最好完善肠镜的检查，进一步明确诊断。"
2018/11/30收听(63402)
"经常拉肚子怎么调理？拉肚子与不良饮食习惯和膳食结构有关系，因此健康、平衡的饮食，可以有助于改善症状。首先不能过度饮食，也就是说一日三餐有规律，不能饥一顿、饱一顿，其次不能大量饮酒，过年、过节喝酒不能超量，平常也要控制一定的度，高脂饮食以及大鱼、大肉必然会加重胃肠道的负担，尽量少吃。对于平常腹胀、肠鸣明显的患者还要减少豆类食物，这些食品容易产气，还需要排除是否对于乳糖不耐受，最典型的是有些人喝牛奶，吃燕麦、面包或者喝了燕麦粥后，很快就会出现肠鸣、拉肚子很明显，总以为是其他的疾病做遂，事实上病从口入，可能就是肠道对某些食物不耐受引起的。 "
刘继喜│中日友好医院
2020/04/21收听(85288)
宝宝经常拉肚子，可通过口服益生菌调节肠道菌群、改善肠道功能，还可以口服健脾胃、助消化的药物，包... 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/18播放(48742)
宝宝经常拉肚子，可通过口服益生菌调节肠道菌群、改善肠道功能，还可以口服健脾胃、助消化的药物，包...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18播放(48742)
"总是腹泻的调理的方式有以下几点：第一点、是可以通过药物对于菌群进行调整，比如说可以通过乳酸菌素片，还有复合维生素、蒙脱石散等等对于肠道菌群的进行调整，可以对腹泻有一定的治疗作用。另外可以根据病情，适当的应用抗生素，对于细菌所引起的腹泻也有一定效果；第二点、可以通过日常的生活作息进行调整，比如不能熬夜、避免腹部着凉、避免劳累、避免情绪过于焦虑、远离生冷、辛辣、还有油腻等刺激性的食物，这些也有助于对于腹泻进行调整；第三点、是在医院进行相关的诊断，比如说做结肠镜以明确结肠道的相关情况，好进行进一步对症治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/07收听(58314)
"宝宝经常拉肚子怎么办，首先拉肚子分为轻型和重型，主要是胃肠道症状，如食欲不振，然后偶尔有溢乳或呕吐，大便次数每日增多至10次以上，或者每次量不多，或者大便呈黄色了，或者黄绿色，带奶瓣或者是泡沫，少量粘液，然后镜检也可见脂肪球等等。也有可能是无明显的全身症状，但偶有低热，但是没有脱水症状，一般多在数日内会痊愈。轻型吃点药就可以的，乳酸菌素片、思密达一起吃，重型会有全身中毒症状，嗜睡、昏迷、休克、发烧、电解质紊乱等等，是比较严重的。这种情况就需要去医院打针治疗了，就是电解质紊乱了，这些治疗很关键，再就是屋里时常要就透透新鲜空气，注意保暖，不要着凉，然后就是轻型的一定要按时吃药，重型一定要积极治疗，防止并发症的发生。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/04/17收听(17314)
喝酒拉肚子即腹泻的调理方法如下：1、饮食：摄入清淡、易消化的食物，如面条、稀饭、... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/11/20播放(61706)
喝酒拉肚子即腹泻的调理方法如下：
1、饮食：摄入清淡、易消化的食物，如面条、稀饭、...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/11/20播放(61706)
经常拉肚子的人平时要注意腹部保暖，如果腹部受凉会导致蠕动加快，使腹泻加重。同时要注意饮食的调理，建议以流食或半流食为主，比如米汤、粥等，也可以加一些蔬菜。避免使用过敏性食物，如海鲜、鸡蛋，避免生冷、油炸和脂肪多的食物，因为这些食物都容易加重腹泻。还要注意饮食卫生，饭前、饭后要洗手，餐具要消毒。严重腹泻、失水较多的患者要补充水和电解质，一般轻的患者可以在家中补充盐水或米汤。
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/04/30收听(88700)
婴幼儿出现拉肚子的情况，大多是由于消化不良或者腹部受凉导致，调理上要注意以下几个方面：...
婴幼儿出现拉肚子的情况，大多是由于消化不良或者腹部受凉导致，调理上要注意以下几个方面：
肖娟│北京协和医院
2023/02/27播放(78792)
经常拉肚子由于胃肠寒引起，小孩，老人多见，还有吃坏肚子多见。其调理主要有以下几点： 林乃龙│包头市肿瘤医院 2023/07/08播放(55818)
经常拉肚子由于胃肠寒引起，小孩，老人多见，还有吃坏肚子多见。其调理主要有以下几点：
林乃龙│包头市肿瘤医院
2023/07/08播放(55818)
血糖高时拉肚子，主要从以下几个方面来进行调理：1、生活上要注意饮食干净，饭前要洗... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/26播放(99396)
血糖高时拉肚子，主要从以下几个方面来进行调理：
1、生活上要注意饮食干净，饭前要洗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/26播放(99396)
"产后出现拉肚子可能是由于受凉，可以多喝点开水，保持身体的温度。月子期间尽量不要不盖被子，母乳者不要吃药。煮点苹果，苹果要削皮放在锅里煮，不要凉着吃，对宝宝的健康有极大的危害。多喝开水，少喝油汤，吃点思密达对宝宝是没有影响的。用开水冲点红糖水喝，有保暖身子的作用，有害无益，注意保暖。喂奶的时候，多穿点衣服，起来上厕所也要穿厚点，身子弱，很容易着凉，用热毛巾敷肚子。平时必须要注意多喝水，多穿点衣服。必要时做大便常规，确定有无细菌感染的情况。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/25收听(452)
"天天拉肚子在临床上又被称为慢性腹泻，引发慢性腹泻的原因多与平时的饮食、作息以及精神压力有很大的关系，调理也要从几个方面入手：首先，要积极进行饮食调节，多吃易消化、清淡的果蔬，并且要注意避免过于劳累、积极锻炼身体，改善作息不规律的坏习惯。其次，在平时的工作、生活中，一定要注意劳逸结合，尽量避免过大的精神压力。防止出现失眠、焦虑，导致内分泌失调，引起慢性腹泻。然后，还可以采取药物治疗的方式进行调理，患者可以口服谷维素片、双歧杆菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。具体采取何种药物进行治疗，必须听从医嘱。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/04收听(93670)
"宝宝经常性腹泻，考虑是否有胃肠道功能紊乱，肠胃功能失调等原因引起。宝宝的消化系统和神经系统发育不完善。可以带宝宝到医 院做一个详细的检查，明确病因，是细菌感染，肠道菌群失调。可以服用微生态制剂，调理胃肠道的菌群。例如妈咪爱、双歧杆菌、乳酸杆菌等。平时要给孩子多喝水，补充身体水分，避免脱水现象的产生。如果是病毒感染，考虑抗生素治疗。要给孩子吃容易消化的食物，不要吃油腻的，生冷的，刺激性食物。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/04收听(83982)
有些人总是容易出现拉肚子的情况，其背后的原因可能有所不同。1、胃肠功能紊乱：可能... 张昊│河南省人民医院 2023/03/13播放(46769)
有些人总是容易出现拉肚子的情况，其背后的原因可能有所不同。
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张昊│河南省人民医院
2023/03/13播放(46769)
易拉肚子即腹泻，可以从生活方式、摄入食物等方面进行调节，还可应用药物，帮助调理胃肠道。腹泻临床... 张昊│河南省人民医院 2023/03/02播放(79192)
易拉肚子即腹泻，可以从生活方式、摄入食物等方面进行调节，还可应用药物，帮助调理胃肠道。腹泻临床...
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