前列腺炎通常2-3天1次，不超过1周1次，属于规律性生活。规律性生活对前列腺炎的治疗和预防非常有利，规律的性生活频率需要根据年龄决定，如果是年轻患者，性生活次数可以略多，如果患者年龄较大，性生活次数应略少。粗略的计算方法是年龄的十位数乘以9得出来的数，十位数是天数，个位数是次数，比如患者30岁，3×9=27，20天7次，即3天1次。
对于正常人而言，正常性生活频率通常为隔天1次、隔2天1次，年龄增大后可以3天1次、5天1次，年轻人通常1周3-5次即可。如果每天有性生活或者1天2次，则性生活过于频繁，对前列腺炎治疗非常不利。如果1周没有1次性生活，患前列腺炎的几率会增加。前列腺炎患者还要做提肛运动、热水坐浴，帮助加快前列腺的血液循环、减轻炎症。
