子宫脱垂多数不会自愈。如果有轻度的子宫脱垂，患者进行了很好的肌肉运动、肌肉训练、肌肉康复，这种情况是有可能的。但是如果没有活动，也不进行干预，如康复治疗、电治疗、磁治疗，增加盆底肌力量的运动和康复运动都不做的情况下，是不会自愈的，反而子宫脱垂会随着年龄的增加会逐渐加重。
有一些患者之前有子宫脱垂，现在自愈了，可能是因为在这个过程当中，由于平常的某种生活习惯保持得比较好或者不经意地一些习惯训练到肛提肌，这样就会帮助盆底肌以及肛提肌，恢复到正常的、比较健康的良好的状态。但是如果不进行任何运动，自愈的可能性不大。
