如果血压为120/70mmHg，属于正常的血压范围。有研究显示，如果血压长期≥140/90mmHg，可以诊断为高血压。如果血压长期＜90/60mmHg，可以诊断为低血压，而在这个区间范围内是正常的血压值，但是测量血压需要做好以下的几项准备工作：
1、测量血压前要静息休息15分钟以上，最好休息30分钟左右；
2、在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、剧烈运动，因为情绪波动和运动可能使血压波动；
3、在休息的时间段内避免喝茶、喝咖啡、吸烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都会刺激交感神经，如果交感神经兴奋，可能会出现血压升高，使血压测量不准；
4、在测量血压时要连续测量3次取平均值，才能反映当时的血压情况，如果出现血压增高≥140/90mmHg，要第一时间到高血压的专科门诊进行就诊。
