肚子疼大便拉不出来，是便秘的表现，是因为大便干燥引起便秘。另外有些朋友可能是因为便秘型肠易激综合征，也可以有便秘、腹痛，排便以后腹痛缓解的表现。这种情况往往是因为大便比较干燥，或者肠道蠕动功能比较慢。可以通过以下几方面缓解症状：
1、应用药物：可以用增加肠道里水分的药物，比如聚乙二醇、乳果糖；
2、食物方面：另外从食物上，可以吃粗纤维的食物或者吃蔬菜、水果，富含膳食纤维的食物。另外多喝水，对改善便秘有一定帮助；
3、运动方面：运动也可以影响肠道的蠕动功能，影响肠道的排便，多运动、多活动、避免久坐，也能够帮助促进肠道的蠕动，增强大便的排出，也能够起到改善大便的作用。
如果出现明显的肚子疼，大便觉得有，但是拉不出来，这个时候可能是干燥的大便堵在直肠、肛门口，这时候可以用通便的药物，比如甘油灌肠剂、开塞露，帮助起到润滑、通便的作用，也能够有效地改善肚子疼拉不出来的情况。
01:44
