脚膝盖后面弯处，也就是腘窝处有疼痛，一般来说有以下三个原因。

1、半月板后角损伤：发生于膝关节内外侧半月板后角的损伤，无论是退变引起的，还是外伤引起的半月板后角损伤，在屈膝时，股骨髁对半月板后角的挤压，会导致患者感觉膝关节后方，也就是腘窝处有明显疼痛。在患者蹲下时，或者下楼梯时，这种症状会表现得尤其明显，磁共振上可以得到明显的证实，在矢状位上，可以观察到膝关节内外侧半月板的后角有3-4°的损伤。治疗上通过关节镜手术进行半月板的缝合，或者成型后，症状可以得到缓解；

2、腘窝囊肿：发生于腘窝的Baker’s囊肿，或者称之为腘窝囊肿。这种囊肿通常发生在腓肠肌内侧头的内侧，常常是因为继发于半月板的损伤，或者骨性关节炎引起的。患者常表现为腘窝处的酸胀、疼痛等不适。通过关节镜手术，也可以将腘窝囊肿进行清除；

3、腘窝的游离体：发生于腘窝的游离体，在X光片上可以看到腘窝处，因为软骨损伤以后产生的游离体，造成了患者在屈膝时，有明显的疼痛。治疗上，如果确实影响了患者的生活质量，可以采取手术将游离体摘除。