海南省人民医院
营养科
手机浏览
妊娠期糖尿病患者可以吃牛肉，牛肉属于鱼禽蛋瘦肉类，是优质蛋白质的来源，每100g牛肉含有20g蛋白质。要想保证胎儿的生长发育，孕中晚期每天需保证食用半斤，也就是250g的肉类。
例如早餐吃一个50g的煮鸡蛋，中晚餐每餐保证二两，就是100g的鱼禽瘦肉类，才能满足胎儿生长发育的蛋白质需求量。而且牛肉是红肉，富含铁和肉类因子，肉类因子可以促进铁的吸收。所以为了预防孕期缺铁性的贫血，可以每天适量摄入猪、牛、羊类红肉。
分享:
妊娠期糖尿病可以吃土豆，但是要科学合理、明智地吃，具体情况如下：1、作为主食食用... 马良坤│北京协和医院 2023/03/31播放(40176)
妊娠期糖尿病可以吃土豆，但是要科学合理、明智地吃，具体情况如下：
1、作为主食食用...
马良坤│北京协和医院
2023/03/31播放(40176)
妊娠期糖尿病孕妇能喝小米粥，小米粥营养丰富，容易消化吸收，尤其对于胃肠功能紊乱的孕产妇比较好。... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/03播放(41745)
妊娠期糖尿病孕妇能喝小米粥，小米粥营养丰富，容易消化吸收，尤其对于胃肠功能紊乱的孕产妇比较好。...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/04/03播放(41745)
"红薯虽然理论上属于杂粮，但是有些红薯糖分含量比较高，而且又以淀粉为主，临床上见到很多糖尿病患者吃了红薯以后餐后血糖有明显升高，对于妊娠期糖尿病患者，对饮食控制要求仍然比较严格，所以一般不建议妊娠期糖尿病患者吃红薯。特别是在吃饭的时候，除了吃主食以外，另外再加红薯吃，餐后血糖会有比较明显的升高，对孕妇的身体健康，对胎儿身体都会有比较大的影响。所以不建议妊娠期糖尿病患者吃红薯，如果偶尔吃一次也是可以的，可以把红薯当做主食来吃，其他的面食就尽量不要吃。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/04收听(60712)
"妊娠期糖尿病是可以吃樱桃的。一般在怀孕早期，会对孕妇检测血糖。在怀孕24-28周之间做糖耐量试验，糖耐量试验如果三项数值当中有一项异常，就诊断妊娠期糖尿病。如果出现妊娠期糖尿病，会给予饮食指导，其中包括进食水果的量。如果属于妊娠期糖尿病，一天水果量不超过四两。另外建议尽量多食用口味偏酸的水果，如橘子、橙子、猕猴桃、樱桃、柚子等水果。而口味偏甜的水果，比如甜瓜、西瓜，建议尽量少吃或者不吃。在孕期需要监测、控制血糖，目的是为了保证母婴安全。所以妊娠期糖尿病是可以吃樱桃的。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/05/11收听(34420)
妊娠期糖尿病妇女可以吃油桃，但血糖应控制基本达标，油桃的含糖量大约是12%-13%，属于中含糖... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/24播放(41911)
妊娠期糖尿病妇女可以吃油桃，但血糖应控制基本达标，油桃的含糖量大约是12%-13%，属于中含糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/24播放(41911)
葡萄升糖指数比较高，建议少吃或者是不吃。妊娠期糖尿病的病人一定要管住嘴、迈开腿。所有能吃进去的... 田锋│太原市中心医院 2023/03/30播放(56564)
葡萄升糖指数比较高，建议少吃或者是不吃。妊娠期糖尿病的病人一定要管住嘴、迈开腿。所有能吃进去的...
田锋│太原市中心医院
2023/03/30播放(56564)
妊娠期糖尿病是否可以食用蓝莓，主要取决于孕妇是否控制好血糖。在妊娠期时孕妇的血糖控制比正常人严... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/12/02播放(54166)
妊娠期糖尿病是否可以食用蓝莓，主要取决于孕妇是否控制好血糖。在妊娠期时孕妇的血糖控制比正常人严...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/02播放(54166)
妊娠期糖尿病，如果血糖控制好可以吃杨梅，杨梅酸甜可口，是很多女性的最爱。杨梅含有丰富的纤维素、... 马良坤│北京协和医院 2023/03/31播放(40002)
妊娠期糖尿病，如果血糖控制好可以吃杨梅，杨梅酸甜可口，是很多女性的最爱。杨梅含有丰富的纤维素、...
2023/03/31播放(40002)
"妊娠期糖尿病患者血糖控制目标，比一般的糖尿病患者血糖控制目标更严格，以减少对母亲以及胎儿的影响，然而，葡萄糖是属于单糖，吃进去之后能够使血糖有迅速的升高，因此妊娠期糖尿病患者不建议吃葡萄糖。但是如果妊娠期糖尿病患者发生低血糖，也就是血糖小于3.9mmol\/L时，可以吃葡萄糖来缓解低血糖的症状，这时候服糖15分钟后复测血糖，血糖升高之后可以不再进食葡萄糖。"
张莎莎│威海市中心医院
2020/01/03收听(68136)
妊娠期糖尿病适合吃樱桃。根据含糖量一般将水果分为高、中、低三个档次，高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝... 张惠│太原市妇幼保健院 2023/10/12播放(58658)
妊娠期糖尿病适合吃樱桃。根据含糖量一般将水果分为高、中、低三个档次，高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝...
张惠│太原市妇幼保健院
2023/10/12播放(58658)
普通橘子的含糖量在9％左右，属于含糖量中等的水果，妊娠期糖尿病患者可以适当的吃橘子，正确的吃法应该是在上午的两餐中间加一半，下午两餐中间再加另外一半橘子，而且要求妊娠期糖尿病患者血糖控制比较好的基础上才可以吃橘子。另外，妊娠期糖尿病患者吃橘子以后一定要监测血糖，看血糖有没有大的变化，柑橘、柚子的含糖量就达到了12%，属于含糖量比较高的水果，妊娠期糖尿病患者尽量不要吃。
2020/08/08收听(40300)
妊娠期糖尿病可以吃玉米，妊娠期可以吃适当的甜食，但如果这个成分多吃，则要相应减少其它辅食或者主... 高枫│太原市中心医院 2023/10/04播放(86870)
妊娠期糖尿病可以吃玉米，妊娠期可以吃适当的甜食，但如果这个成分多吃，则要相应减少其它辅食或者主...
高枫│太原市中心医院
2023/10/04播放(86870)
"妊娠期糖尿病是指在妊娠期，由于胎盘分泌的激素造成胰岛素的抵抗，妊娠期的血糖会较非妊娠期升高。如果一旦妊娠期糖尿病诊断了以后，就要进行适当的饮食和运动的调节控制。饮食上建议减少碳水化合物的摄入，含有糖分的主食或者水果类食物，尽量适当的进行控制，水果对于妊娠期糖尿病，不是绝对不能吃，但是前提是血糖控制良好。如果空腹血糖能够控制在5.3mmol\/L以内，餐后两小时的血糖能够控制在6.7mmol\/L以内，可以适当的吃水果。吃水果的过程中要适当增加运动，增进胰岛素的敏感性，如果血糖能控制满意，适当吃水果是可以的。"
毛滢│北京医院
2019/08/15收听(91424)
"妊娠期糖尿病的患者是可以吃玉米的，玉米属于主食类的食物，多吃玉米、小米、荞麦、燕麦来代替精米、精面，对于妊娠期糖尿病的妇女是十分有利。玉米的升糖指数没有普通的精米、精面高，而且膳食纤维丰富，饱腹感强。妊娠期糖尿病的妇女每天最好能吃一次杂粮、粗粮，这些食物中升糖指数低、膳食纤维丰富，还可以缓解妊娠时导致的便秘。糖尿病患者对每天的进食大卡要经过精准计算，用杂粮、粗粮代替精米、精面容易控制住饮食。如果是食用精米、精面需要控制住饮食，需要很强的自律性，而吃杂粮由于膳食纤维丰富，饱腹感强，可以在不知不觉中将饮食控制达标状态，这是非常有利。"
2020/10/21收听(20136)
"与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型的糖尿病是有所不同的。妊娠期糖尿病患者的饮食必须营养均衡，这样才能保证大人和宝宝的身体健康。水果的营养是非常丰富的，因此妊娠期糖尿病患者，大部分的水果都是可以吃的，但是一定要适量选择含糖量低的水果，尽量少吃含糖量高的水果，如水果中的草莓、菠萝、樱桃、柚子、苹果、猕猴桃等水果，因可溶性纤维维生素和矿物质含量高，可以优先选用。香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果，含糖量较高，孕妇不宜多吃。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/16收听(61142)
妊娠期糖尿病患者避免食用的水果如下：1、如果血糖控制较差，空腹血糖超过5.3mm... 李季芳│海南省人民医院 2023/01/28播放(97896)
妊娠期糖尿病患者避免食用的水果如下：
1、如果血糖控制较差，空腹血糖超过5.3mm...
李季芳│海南省人民医院
2023/01/28播放(97896)
血糖生成指数高，表明食物进入胃肠道快，血糖吸收快，血糖分值较高；血糖生成指数低，机体内葡萄糖释... 付娟│武汉市第三医院 2023/12/18播放(51718)
血糖生成指数高，表明食物进入胃肠道快，血糖吸收快，血糖分值较高；血糖生成指数低，机体内葡萄糖释...
付娟│武汉市第三医院
2023/12/18播放(51718)
患有痔疮后可以食用牛肉，没有必要因为患有痔疮去避免某些食物的摄入，目前没有临床证据证明食用牛肉... 孙松朋│北京中医药大学东直门医院 2023/10/30播放(55806)
患有痔疮后可以食用牛肉，没有必要因为患有痔疮去避免某些食物的摄入，目前没有临床证据证明食用牛肉...
孙松朋│北京中医药大学东直门医院
2023/10/30播放(55806)
有伤口是可以吃牛肉的，不会对伤口愈合产生有害作用。牛肉是一种非常常见的肉类，而且营养非常丰富，含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的必需氨基酸，而且维生素、烟酸以及钙、铁、锌、磷等多种微量元素，含量也非常丰富，所以适当的吃牛肉，可以促进伤口愈合，而且有利于疾病恢复。有伤口的患者还要注意，多吃富含优质蛋白的肉类，如鸡肉、猪肉、羊肉等，另外吃鸡蛋以及豆制品、奶制品，可以补充人体所需要的氨基酸，促进伤口愈合，另外吃一些新鲜的蔬菜、水果补充维生素。禁止吃辛辣、刺激的食物，不要饮酒，另外要对伤口进行定期的消毒、换药，以避免伤口感染，阻碍伤口愈合。
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/22收听(89268)
得了痛风不建议吃牛肉，因为如牛肉、羊肉类食品都属于高嘌呤食物，而痛风本身是由于食用过多的高嘌呤... 迟骋│北京大学人民医院 2023/02/09播放(73958)
得了痛风不建议吃牛肉，因为如牛肉、羊肉类食品都属于高嘌呤食物，而痛风本身是由于食用过多的高嘌呤...
迟骋│北京大学人民医院
2023/02/09播放(73958)
湖南省人民医院 缪芳
播放次数：4.54万
北大人民医院 郑兴邦
播放次数：2.56万
长沙市妇幼保健院 姚小艳
播放次数：2.97万
河北医大第三医院 商素洁
播放次数：7.12万
