吃完饭量血压准吗

2023-01-20 03:05播放 :

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吃饭、进食一般不影响血压的测量,如果采用了比较准确的方法,可以较好的测量血压,较为准确反映当时的血压值。血压的测量需要注意以下几方面:

1、注意休息:在测量血压前,最好能够静息休息15分钟以上,建议休息半个小时左右;

2、避免刺激:在休息的时间段之内,要避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免受到惊吓,同时也要避免进行剧烈运动,因为情绪的波动和运动,都可能使血压出现波动的情况。此外在休息的时间段之内要避免喝茶、喝咖啡、抽烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都可以使交感神经兴奋,引起血压波动,导致血压出现测量不准的情况出现;

3、三次测量:在测量血压时,建议连续测量三次取其平均值,才能较为准确的反映当时血压的情况。

如果吃完饭量血压,血压经常≥140/90mmHg,可以因此而诊断为高血压,要第一时间到心内科门诊就诊,建议到高血压的专病门诊就诊。通常会进行24小时动态血压监测,评估有无高血压的诊断,如果诊断明确为高血压,还要进行靶器官损害的相关评估,更重要的是要在医生的指导下,长期甚至终生口服降压药物进行治疗。

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