如果出现血脂升高，主要有明确血脂升高的性质及类型、生活方式改善、药物选择等注意事项：

1、明确血脂升高的性质及类型：要第一时间到正规医院化验血脂，而且要空腹化验血脂，以明确血脂升高的性质及类别。要观察是总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇升高，还是甘油三酯升高。必要的时候，需要在医生的指导下改善生活方式，并且辅助药物治疗；

2、生活方式改善：包括低盐、低脂的饮食，每人每天在摄入食物的过程中，要注意减少摄入脂类、脂肪和油脂含量高的食物。同时要在医生的指导下积极进行有氧运动，包括跑步、骑车、爬山、游泳。如果是年纪较大的人群，可以选择打太极拳或者八段锦等；

3、药物选择：如果是总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高，可以在医生的指导下口服他汀类药物。如果是甘油三酯升高，可以在医生的指导下口服贝特类、烟酸类等降脂药物。具体服用药物的种类、时间和服用的剂量，都要听从专业医师的临床指导。而且在服药的过程中，要密切监测好血脂和肝功能波动的情况。