壮阳果，又名青果，补肾果，掉藤果，产于印度和我国湖南、广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等，壮阳果属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。

　　壮阳果怎么吃最好

　　1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。神奇植物孕育壮阳极品重现男人往日风采。

　　2、龟头子泡酒：将龟头子捣碎每100克浸泡白酒2斤，两周后服用，每晚10毫升，可煮汤或糖水鸡蛋。(注：未婚者禁用、不能让儿童误服)。

　　3、20克壮阳果炖骨头、排骨一次。

　　壮阳果功效与作用

　　1、温补气血、亏损、关节酸痛、祛风湿、强腰。

　　2、温肾壮阳、滋阴补肾、对早泄、阳痿、肾虚腰痛、房事过多、男女性冷淡者有特效。

　　3、夜出虚汗、妇女贫血、头晕目眩、高血压、肩周炎、老年骨质增生、四肢麻木等症。

　　壮阳果副作用

　　目前我们所说的壮阳果都是一种纯天然的产物，对人体是无害的，特别是对于在性生活方面具有障碍的男性朋友是很有帮助的，但是在市面现在有很多的假冒伪劣的产品，大家应该提高警惕，不要轻信，正确的选择适合的产品。