田三七粉的好处多到数也数不清，而且对于女性朋友来说，经常服用田三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等疾病。那么，田三七粉怎么吃效果好呢？

　　田三七粉怎么吃效果好

　　用温开水送服，最好是在早上起来服用田三七粉，最好在饭前服用，空腹是可以吃田三七粉的。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

　　田三七粉的好处

　　三七有活血和养血的双向调节功能，田三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，田三七粉还有活血养颜的功效，现以三 七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

　　田三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均，超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。

　　治疗组用田三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平 者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。