<dl class="zt01"><dt></dt><dd>鸡蛋果，又名百香果，百香果相信对于很多人来说都是比较熟悉的一种水果，百香果为西番莲科植物西番莲的全草。在欧洲是颇盛名的草药，用于治疗失眠和焦虑不安。它的营养价值也是非常之高的，富有许多的人体需要的营养元素。那么，百香果的功效与作用具体都有哪些呢?</dd></dl><div class="zt03"><h2><span>01</span>清肠健胃</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/o4YBAFbtA_uAKbsgAAJQA9JD14k18.jpeg" title="jpg" /><br/>鸡蛋果所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。</div><div class="zt03"><h2><span>02</span>排毒养颜</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/oYYBAFbtBBeAZ9gIAAGaUvLttrQ94.jpeg" /><br/>鸡蛋果具有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。</div><div class="zt03"><h2><span>03</span>塑造体态</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/ooYBAFbtBDaAM8LEAAIAXzllLSE91.jpeg" /><br/>食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。</div><div class="zt03"><h2><span>04</span>促进代谢</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/oYYBAFbtBFOAbAuYAAIibrj9HZM20.jpeg" /><br/>鸡蛋果含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率。</div><div class="zt03"><h2><span>05</span>消炎</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/o4YBAFbtBG2AIwW4AAGucorb4wg89.jpeg" /><br/>鸡蛋果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。</div><div class="zt03"><h2><span>06</span>镇静作用</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/oYYBAFbtBIiAMpeiAAJZpwnQIew46.jpeg" /><br/>印第安人认为鸡蛋果是最好的镇定剂，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳，其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。</div><div class="zt03"><h2><span>07</span>富含番茄红素</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/ooYBAFbtBKaAD4tRAALJRjdcrq422.jpeg" /><br/>鸡蛋果含有的番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用。</div> <div class="zt03"><h2><span>08</span>抗疲劳</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/ooYBAFbtBMSAFY6vAAD_i_6iz6A22.jpeg" /><br/>天然鸡蛋果对中枢神经系统具有复杂的作用。鸡蛋果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食。</div><div class="zt03"><h2><span>09</span>安神助眠</h2><img src="//file.cnkang.com/cnkfile1/M00/01/B1/o4YBAFbtBNyAVfO8AAC9yCK2Lmc56.jpeg" /><br/>由于鸡蛋果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用鸡蛋果可以防失眠。</div>