怎么知道自己有没有梦游

2023-11-16 11:14 收听:48497

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梦游症又称为睡行症,是指患者在入睡后突然起床,在没有完全觉醒的情况下会进行简单的、无目的的动作。比如在室内徘徊或者是做些简单的劳动等。发作的时间可以持续数分钟或者十几分钟,然后又上床入睡。
想要知道自己有没有梦游,一个是可以通过进行检查,比如多导睡眠图或者是脑电图,看看自己在夜间有没有异常的脑电波或者是脑电发放的情况。另外也可以通过其它生命体征的变化,观察患者夜间有没有其他的异常,比如癫痫发作,有的患者也可能会有白天情绪过于的不稳定以及白天嗜睡的情况。
另外也可以让家人帮助自己去观察在夜间的反应以及活动,比如可以和伴侣或者家人同睡一张床,然后手上绑上同一条绳子。如果患者半夜出现起床梦游的情况,家属是会感觉得到的。

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