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"长期的多梦的原因有性格内向的、情绪不稳的、抵抗力弱的、心眼小的人受到了某种重大的刺激,如婚姻、恋爱、考试、升级、改变环境等等刺激以后就会引起睡眠障碍,其中就有失眠、多梦。有的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/23 收听(45386)
"长期多梦的原因具体如下:1、生理因素,性格内向的人多将注意力集中于自身内部感受,睡眠较浅表,易惊醒、多梦;2、心理因素,如精神过度紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑等,以及工作压力...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/05/19 收听(53274)
失眠多梦属于临床常见症状,首先应明确是否存在心理疾病病史、近期有无家庭矛盾、工作压力是否过大、是否存在家务繁重等问题,如为长期失眠应引起高度重视。治疗以中西医结合为主,具...
王友刚│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/23 播放(68240)
长期多梦对身心有一定损害,引起患者出现长期多梦的原因比较复杂,比如环境干扰、用脑过度、患有情绪性疾病导致睡眠质量不够、浅睡眠多、梦多,甚至恶梦很多等,造成睡眠质量不高、睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/15 播放(42582)
每个人都会做梦,适度的做梦,尤其一些美好的梦境,可以丰富我们的生活,但是如果天天晚上做很多梦,一个接一个,而且是一些不好的梦,一些离奇的、恐怖的梦,就会影响我们的生活质量...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/01/02 播放(63786)
如果出现多梦的情况,多考虑是由于不规律的作息习惯或者是心理压力过大等因素引起,也有可能是由于抑郁、焦虑等精神疾病而导致,或者日间过于兴奋,从而出现睡眠质量变差的一种表现,主要是...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/03/30 收听(45824)
"睡眠多梦是一种病理现象,是睡眠障碍的一种,浅睡眠多,深睡眠(解乏的睡眠)少或者几乎没有,疲劳、用脑过度以及负面强烈的刺激下可以出现多梦。日有所思,夜有所梦或者情绪性疾病如抑...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/28 收听(50898)
睡眠多梦是睡眠障碍的表现,睡眠不踏实、浅睡眠多、做乱七八糟的梦,有的梦可以回忆,有些梦不可以回忆,夜里睡觉质量太低,不解乏,第2天精神差,头脑昏沉影响工作及学习,影响正常的生活...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/26 收听(63240)
多梦和人的情绪状态非常有关,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等都可以引起多梦。有时劳累也会觉得多梦,这个劳累不是做体育运动、体力,是因为耗气伤精,比如思虑过度引起的反应,...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/02/13 收听(95228)
多梦大多数人都有,其实是一种睡眠质量欠佳的表现,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏、神疲。多梦常与失眠相伴,导致经常不能获得正常足够睡眠,并且会伴有神经衰弱表现,比如头晕、健忘...
李晓辉│湖南省第二人民医院
2023/07/01 播放(54400)
"引起多梦的原因主要是考虑跟精神的高度紧张、焦虑有关系,尤其是平时脑力劳动者精神压力比较大、用脑过度,日有所思,夜有所梦,晚上就会出现多梦的情况,主要分析如下:1、压力大:学生...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/07/02 收听(43892)
"可以引起多梦的原因有很多,首先如果最近工作忙、压力比较大、精神过于紧张、劳累等,这些情况会刺激大脑的神经,使大脑神经长期处于紧张状态,导致在睡觉的时候也不够放松,异常兴奋从而...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/01/07 收听(37044)
"长期睡觉多梦需要根据患者的具体情况分析,比如多梦的程度如何,以及第二天醒来之后患者的精神状况如何,是否伴有头晕、头痛、乏力、精神差、心情差等临床表现。如果是不太严重的睡眠多梦...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/24 收听(58896)
"长期睡觉多梦说明患者存在神经功能紊乱的症状,所以调理是比较复杂的过程。但是要从多方面入手调理,只有这样才能达到最佳的效果,具体如下:1、患者要养成良好的作息习惯,要有规律,在...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(37844)
"长期失眠多梦主要因为个人精神压力过大导致,患有颈椎病或者脑供血不足也会引起类似的症状。长期精神压力过大会导致植物神经紊乱,在夜间容易引起脑疲劳,大脑皮层神经元长期处于兴奋的状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/29 收听(34612)
长期睡觉多梦是否需要调理,根据做梦是否影响生活进行判定,若不影响则不需要调理。做梦为睡眠组成部分之一,睡眠由两部分组成,一部分是非快速眼动期,此时期不做梦;另一期为快速眼...
国红│北京医院
2023/07/01 播放(73766)
"失眠多梦的原因是什么?在失眠的患者里面,很多患者说我因为梦特别多,睡得特别浅。大家知道每天晚上正常人是做4-6个梦的,如果在做梦的睡眠中醒来的时候,你就能感知到做梦。但是,如...
彭华│上海长征医院
2023/08/22 收听(23028)
如果是偶然间的一夜多梦,可能是与患者在睡前过饱或者过饿,喝了咖啡、浓茶或者功能性饮料导致的,或者在睡前看了情节比较紧张、刺激的影视剧导致大脑处于兴奋状态引起的。如果经常梦多还是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/14 收听(11376)
"失眠多梦的原因,很可能是情绪性疾病的一种表现,比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑,就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变,早期的表现,比如多发性硬化、癌症早期的远隔效...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/19 收听(43016)