孩子上课注意力不集中是缺什么吗

男, 9岁 2023-02-04 17:24 浏览 59650 次

病情描述:

孩子上课注意力不集中是缺什么吗

陈大春
陈大春主任医师北京回龙观医院

擅长: 治疗青少年情感及行为障碍、焦虑抑郁及睡眠障碍、强迫障...

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孩子注意力不集中的原因很多,首先要及时到专科医院就诊,判断是不是多动症,如果是多动症要在医生指导下进行治疗。如果不是可能是缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素。要注意给孩子均衡营养,经常吃鱼肉、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果等。也可能是过多的食用糖果、含有过多防腐剂、色素等添加剂的食品,或者含有咖啡因的饮料,所以不要给孩子过多的吃零食、饮料。孩子年龄小,大脑发育尚不完全,也会造成兴奋、抑制机制的不完善,因此自制力差,注意时间自然就不如成年人,所以要正确引导,随着年龄增长逐渐就会好转。

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