顺产多久可以洗脚

2023-07-08 18:18

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顺产后阴道出血不多,病情平稳,就可以喝水、进食,吃面条,喝各种汤汁,补充能量,恢复体力。
产后两小时可适当下地活动,尽早排尿,洗脚、泡脚均可,也可用中草药泡脚,促进下肢血液循环,疏通经络,改善末梢血液不足而导致的手、脚冰凉,还可防止下肢静脉血栓的形成。
温水洗脚后全身血液循环加速,身心放松,缓解疲劳,促进新陈代谢,随着大量褥汗的排出,促进体内代谢废物的排泄。

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