肉松饼有着一定为机体补充体力的功效，因为肉松饼当中富含有一定量的碳水化合物，就是糖份，而1g糖能够产生4000卡的热量，因此适当食用肉松饼能够快速为机体补充能量，在缓解疲劳、恢复体力方面有着积极的作用。
肉松饼当中还富含有一定量的蛋白质，而蛋白质为体内众多免疫物质的生成提供了丰富的原料，因此适当吃肉松饼补充蛋白质，促进免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面有着积极的作用。
同时，肉松饼当中的蛋白质也能够为肌肉提供丰富的原料，在预防肌肉衰减症方面也有着积极的作用。