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01:41
心里难受、压抑感，是由于负面刺激，身体表现出的一种反应状况，是不太理想的。患者表现为压抑、委屈、憋屈、抑郁，情绪低落等，可能影响生活质量、工作效率等。
出现心理压...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/24 播放（67578）
"心里总是压抑难受，临床上可以分为正常健康的心理状态下的反应或出现了抑郁症的表现。如果是正常反应下的情绪变化，那么可以应用运动，做一些感兴趣的活动计划安排和放松训练得到有效的缓...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/11/08 收听(22800)
心里总是很压抑、很难受。那如果这种压抑、难受是和我们生活中的事情息息相关的，那我们可以尝试去改变看待问题的角度、方式、方法，如果是没有任何原因的，就觉得很压抑很难受，然后脑子反...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/07/17 收听(44868)
01:56
心里总是很压抑、很难受，实际上这种情况在医学上是抑郁情绪的一个反应，因为心里压抑、难受实际上就是不开心、高兴不起来，出现这种情况要分清楚有没有具体的原因，比如碰到不开心的...
谌益华│湖南省脑科医院
2023/05/17 播放（80702）
如果有这样的问题建议及早就诊，也就是到精神心理科就诊。因为心里总是压抑，往往有情绪也不能发泄，不光是精神状态压抑，身体长期以来也会受到一些影响，比如出现身体的不适、头疼、身体其...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/06/25 收听(91340)
01:54
心里很难受很压抑，可以先自我调节一下，看是否能自己调理好。心里很难受很压抑通常是遇到难题、困难，或者需要承受很大压力产生的，无论是在工作中，还是在生活中遇到的事情，都要放...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26 播放（29190）
01:49
心里总是很压抑、难受，存在两种情况，一种是有原因，一种可能没有原因。有原因的是工作过度紧张、劳累或者工作中存在不愉快，导致自己压抑或者遇到不公正的事。 如果是...
陈爱琴│北京大学第六医院
2023/03/19 播放（84000）
"心里压抑、难受应该积极的调整，最关键的就是选择喜欢做、感兴趣、觉得有意义的事情，比如读书、适当出去走一走、看电影、听音乐或者和好朋友聊天等，这些活动可以有效转移注意力，缓解心...
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/10 收听(94270)
01:58
心情压抑通常是指主观性感受，每个人感受点差别非常大，有时别人很难完全体验到自己心情压抑的程度。如果自己能够清楚压抑来源，要进行客观减轻和缓解。如果客观情况无法减轻，要调整...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/06 播放（51718）
"如果在早上起来后，出现心脏压抑、难受，高度考虑是患者夜间出现了失眠、多梦、睡眠质量差，引发了心前区的不适感。也可能是心绞痛发作，或者心脏神经症所导致的。如果患者是女性，尚未绝...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/21 收听(32220)
02:08
心里很压抑很难受大部分是抑郁的表现，但是并不表示就是抑郁症了。是不是抑郁还要看这种压抑和难受的感觉持续的时间、严重的程度，如果持续的时间比较长超过2周，而且每天的大部分时...
刘光亚│湖南省脑科医院
2023/12/19 播放（74850）
01:48
心情压抑抑郁应该就医，请专门的医生来判断到底是不是病。如果是病，则可能是抑郁障碍。如果不是病，则可能与生活、事件、压力、不愉快有关，心情压抑的缓解大概有3种方法：
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/27 播放（31837）
"产妇心情压抑可以寻求家人的帮助、转移注意力、寻求心理咨询师的帮助等，具体如下：1、寻求家人的帮助：因为产妇有可能没有办法出去运动，也没有办法和好朋友聊天或寻求朋友的帮助，这个...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/08 收听(52164)
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心里堵得慌、难受压抑的原因具体如下： 1、心理因素：如果遇到困难的事情、不开心的事，甚至悲伤的事，都可以出现心里堵得慌、难受压抑，这种情况是情绪心理因素所致。...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/12 播放（40561）
02:18
心里难受是患者的一种主观感受，有些是基于基础心脏疾病或心律失常，也有些是与情绪有关。所以要分清引起心里难受的来源、原因，具体如下： 1、基础心脏疾病：比如由于...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/22 播放（32053）
"怀孕是一个艰苦的过程，贯穿孕期始末，各种难受，被折磨的孕妇有的时候会有抑郁的表现。我们先说孕早期，孕早期的难受主要是早孕反应，有的孕妇早孕反应非常严重，如恶心、呕吐、不能进食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/30 收听(24716)
"后面难受主要见于颈后的肌群、筋膜、韧带出现的损伤或者劳损，导致局部出现肿胀、充血、水肿、炎性反应以及代谢产物的堆积刺激，会导致难受的症状，可以通过休息、支持对症治疗进行缓解。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/04 收听(68020)
01:40
对于正常成年人，熬夜后难受，出现不适症状，可以通过适当休息缓解。熬夜会对人体产生一系列影响，如引起交感神经兴奋性增强等，出现精神疲劳及身体过度乏力、乏累等表现。此时建议先...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/29 播放（56228）
01:14
胃难受主要是胃的症状，主要表现为上腹胀、上腹痛、烧灼感或者恶心、呕吐、反酸、嗳气，这都是胃难受的症状。一般出现短期胃不适主要需注意以下措施缓解： 1、注意饮食...
盛建文│宜春市人民医院
2023/10/11 播放（81558）
"晕车以后患者会出现头晕、恶心，甚至会导致乏力、嗜睡的感觉，这些异常的感觉都会给患者带来比较难受的感觉，缓解方法是注意休息，保证自己的睡眠时间以及睡眠质量，也可以按揉太阳穴以及...
李洪莲│英德市人民医院
2023/11/04 收听(30940)
