2023-03-05 09:04
预防结肠癌最有效的方法
结肠癌的预防需要从多个角度入手,生活习惯、日常饮食、健康作息、科学锻炼、定向筛查、常规体检都很重要。不同年龄、不同身体素质的患者,可根据个人情况做出定向预防。
(1)戒烟、戒酒,避免刺激性辛辣食物的摄入,是预防结肠癌的有效方式。
(2)患有肠道系统疾病的患者针对基础疾病进行控制,可以有效降低结肠癌的发病概率。
(3)多吃低脂且含有膳食纤维,如蔬菜、大豆等食物,补充钙剂及维生素,可抑制腺瘤上皮增生。
(4)适当锻炼身体,增强抵抗力。放松心情,保持心情愉悦。