如何避免腿部静脉曲张-有来医生

如何避免腿部静脉曲张 2023-06-19 12:23: 病情描述：

如何避免腿部静脉曲张

张学民主任医师北京大学人民医院

擅长: 各类静脉病变和血管畸形的治疗，如主动脉瘤、主动脉夹层...

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避免腿部静脉曲张，主要是生活习惯的改变，不要长时间保持坐位或者保持站立位不动，每隔半个多小时都要活动一下双下肢，能够促进下肢的血液循环。
如果长时间坐着或者长时间站着，有下肢酸胀不适的感觉，可以穿戴静脉曲张弹力袜，是专门给静脉曲张的病人用的，可以选择一级压力的，可以起到一定的预防作用，能够促进下肢的血液循环，降低静脉曲张内的静脉压力。能够有效减轻静脉曲张的症状，并且延缓静脉曲张的进展。

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