2020-06-08 17:04
月经期间能吃什么水果
擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜...
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月经期是女性特殊时期,月经期雌激素、孕激素出现断崖式下降,所以导致子宫内膜剥脱,月经血来潮。寒性水果,如火龙果、荔枝、芒果、梨,最好不吃甚至少吃,可吃苹果、香蕉这类食物。雌激素、孕激素的断崖式下降,会影响到整体内分泌失调,整个机体内分泌失调,处在应激状态,机体免疫力明显下降。容易出现感冒、发烧、头疼、头晕、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛问题,所以月经期间建议饮食上吃容易消化的清淡饮食。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师