30岁还可以矫正口呼吸，矫正口呼吸时先闭上自己的嘴巴，用鼻子进行呼吸，舌尖顶住上腭将口腔里面的空气使劲排挤出去，舌尖一直抵住上腭，嘴巴一定要紧闭着不要留有空隙，长此以往直到自己养成良好的习惯为止。
并不是所有的人都得时刻闭合嘴巴，有时可能需要辅助工具，可以使用口腔固定器或呼吸机不断改善自己的呼吸习惯，例如练习用嘴唇力量把一根长长的棉线抿进嘴里，练习口轮匝肌的闭合、练习吹口哨等动作，以促进口轮匝肌的闭合，还有就是可以练习吹奏一种乐器，促进口周肌肉的紧张度，都是比较有效的方法。
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口呼吸可以保守治疗、手术治疗，可以到口腔科以及耳鼻喉科治疗。主要矫正方法如下： 1、保守治疗：患者存在张口呼吸，可以到口腔科检查，并没有明显的口腔部需要矫正或...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13 播放（38999）
牙齿矫正和年龄没有必然的联系。理论上什么年龄都可以做牙齿矫正，只要余留牙齿正常、牙周健康、患者同意就完全可以做牙齿矫正。但是治疗的预后效果是和年龄有关系的，比如地包天、严重的深...
刘宪国│聊城市第二人民医院
2023/06/24 收听(38344)
01:29
30岁可以矫正牙齿，年龄虽然不是限制矫正的绝对因素，但对矫正存在一定影响，年龄越大，矫正速度越慢，且限制因素越多。如女性生育期间矫正牙齿，一般需要进行影像学检查进行，辐射...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/07/23 播放（80936）
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30岁的患者可以进行牙齿矫正，做牙齿矫正通常建议从12岁开始，这是最佳的年龄。 因为这时所有恒牙都已经长出，所有矫治器的安装不存在任何困难。而且12岁以后，迎...
周炼│北京协和医院
2023/09/10 播放（53866）
"30岁地包天是否还能矫正与患者具体情况有关，如下：1、不适合正畸矫治：如果患者牙槽骨重度萎缩，牙根明显吸收、牙齿出现松动、多数牙面发生重度磨耗产生关节紊乱。2、正畸治疗：如果...
王惠│济南市中医医院
2023/03/22 收听(24607)
01:37
临床上经常有患者咨询，在自己的年龄段是否可以进行牙齿矫正的问题。事实上，在现代的正畸技术下，只要患者的牙体及牙周组织健康，可以承受矫正过程中的骨改建过程，则其牙齿矫正过程...
陈敏│无锡口腔医院
2023/10/17 播放（86058）
"矫正牙齿其实就像之前说的，是治疗错合畸形的一种治疗方法，这种治疗方式与年龄没有太大关系，不管是30岁还是40岁，甚至到80岁也好，只要口腔牙周健康，牙齿的牙都健康，没有特别严...
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2023/04/17 收听(53464)
01:47
30岁如果是轻微龅牙，可通过单纯矫正进行一定程度改善。 30岁这个年龄本身矫正牙齿没有问题，只要患者没有全身和局部禁忌证，如严重心脏病、精神病，严重牙周病等。...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/27 播放（28487）
"30岁进行牙齿矫正没有问题，一般情况下，对于口腔内的牙齿畸形是推荐12-13岁以后进行矫正，因为这个年龄段的时候颌骨正在发育，所以对于外力的反应也比较快，正畸效果比较好。如果...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/16 收听(41478)
30岁的成人只要身体健康、牙周健康就完全可以进行牙齿矫正，而牙齿矫正在民间又称作带牙套，专业上称之为口腔正畸，通过正畸弓丝的方式将口腔内排列不整齐的牙齿尽量排列整齐，从而使面型...
石光│邯郸市中心医院
2023/01/27 收听(32456)
30岁的牙齿还可以继续矫正。虽然已经过了最佳矫正时期，也就是12岁左右刚换完牙齿的时候，那个时候牙齿的生长潜力比较大，颌骨发育潜力也比较大，矫正效果相对来说是最好的，保持需要保...
郭苏伟│北京市丰台中西医结合医院
2023/03/20 收听(52972)
"如果是由于口呼吸引起的颌面部畸形，治疗措施如下：1、要破除口呼吸的不良习惯，并查找引起口呼吸的病因，有的人是由于扁桃体或者是腺样体肥大引起的呼吸障碍，使病人不得已进行口腔呼吸...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/24 收听(37606)
01:42
口呼吸面容有以下几种方法矫正： 1、一般治疗：睡觉时可以用胶布把嘴稍微粘一下； 2、药物治疗：如果张口呼吸较严重，且牙齿外凸，需要到医院检查是否有...
王琳│河南省人民医院
2023/11/06 播放（56944）
"所谓的口呼吸面容，应指的是长期用口呼吸后导致的腺样体面容。如果已经形成了腺样体面容，是无法进行矫正，只能在未发生腺样体面容前，及时进行干预，才能预防腺样体面容发生。腺样体面容...
李俊义│济南市人民医院
2023/06/08 收听(53394)
01:42
孩子口呼吸一般是因为鼻腔有鼻塞的问题，鼻腔有鼻炎，或者腺样体肥大，就会让小孩用口呼吸，用口呼吸之后，就会造成孩子面容发育出现增殖体面容，或者叫腺样体面容，这样的面容不好看...
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2023/04/13 播放（30057）
01:45
口呼吸形成的畸形面容，要通过口腔正畸科医生的检查，甚至通过耳鼻喉科会诊进行相应矫正。建议尽早到正规医院的口腔科，或口腔医院的口腔正畸科，找专业的口腔正畸科医生进行检查。根...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/22 播放（44586）
"女性30岁发生驼背可以矫正，此年龄段患者是青年驼背，多个椎体发生楔形改变，病变通常在下胸椎及胸腰段，脊柱已发育成熟，不能通过支具固定进行驼背矫正，只能通过手术矫正。手术方式有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/26 收听(36354)
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成年后，如果仍然存在张口呼吸症状，对牙齿、颌骨及面容的损伤相当大。对于口呼吸，一定要尽量在儿童阶段做到早发现、早干预、早治疗。成年后如果仍然存在口呼吸症状，应做到恢复鼻腔...
陈琦│成都医学院第一附属医院
2023/10/18 播放（55970）
01:29
口呼吸矫正贴不会引起窒息，使用口呼吸矫正贴的情况，是指鼻腔通畅的情况下出现口呼吸，为了矫正口呼吸，可以用胶条把患者的嘴给粘住。此时虽然不再张嘴，没有口呼吸，但因为鼻腔通畅...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/05/09 播放（49545）
