每次来月经都会感冒是怎么回事

2023-09-08 10:11

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每次来月经都会感冒,是因为在来月经期间身体抵抗力和免疫力会下降,所以更加容易着凉和感冒。建议每次来月经都会感冒的女性要注意以下几点:
1、建议在月经期间一定要做好保暖措施,建议多喝水,适当的用温水泡泡脚。
2、建议在平时要注意锻炼身体,提高身体的抵抗力和免疫力,容易抵抗感冒的发生。
3、建议在月经期间的饮食以清淡、营养、易消化食物为主,尽量不要去吃煎炸、辛辣、刺激的食物,有些食物引发上火也容易导致感冒的出现。

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