人流后第一次月经保养方法

2023-04-12 11:52

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人流手术第一次来月经,首先不能够吃辛辣刺激的食物,不能吃生冷的食物,要注意好保暖,也不要过度的剧烈运动,有助于子宫的收缩,有助于子宫内膜的恢复。人工流产之后的第一次月经,在来月经期间也要注意好个人的卫生,尽量每天都要用温开水清洗外阴,卫生巾尽量保证每四个小时就要更换一次,避免会存在有交叉感染的几率发生。人流手术第一次来月经的时候,同时要观察出血量的变化,如果是一些黑褐色的,这个时候提示会存在气血不足,还可以通过口服药物的方式进行调理、保养,例如可以口服益母草的颗粒或者坤灵丸,可以调理好月经,也可以避免由于气血不足而造成的月经量发黑。

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