2023-07-17 06:16
经期吃什么好排除瘀血
擅长: 产科合并症和并发症等危急重症的救治,高危妊娠的孕期管...
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月经期女性身体比较虚弱,需要注意休息、加强营养、适量运动,但需要避免过度劳累、强度比较大的体育运动。需要注意保暖,避免受凉、性生活。食物方面需要喝新鲜的蔬菜、水果。如果出现下腹坠胀不适,或者瘀血比较多,坠胀感比较强,可以多喝红糖水,进行腹部热敷,也可以吃温性的水果、蔬菜,比如苹果、橘子。也可以吃些中药,比如益母草冲剂、生化颗粒,也可以帮助瘀血排出。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师