要来月经的症状有哪些

2023-08-13 19:11

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月经来潮前,部分女性会有不同程度的自我感觉,包括乳房微胀、乳头敏感性增加、白带增多、稀薄,以及腰骶部酸胀,个别人还会出现情绪改变,如烦躁、易怒、头疼、头晕、情绪变化、睡眠障碍等。也会有人会出现大便的感觉改变,比如月经前突然便秘或者是突然腹泻。
月经来潮和下丘脑-垂体-卵巢生育轴分泌雌孕激素和调节内分泌环境密切相关,也与子宫以及子宫内膜的增生、分泌和脱落有关系。所以在月经前要时刻注意,不要吃过多的生冷、辛辣、刺激的食物,要保证良好的生活状态,调整情绪,注意营养摄入,同时对于经前紧张综合征的女性要对症处理、治疗,同时要调整心态。

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