上臂的动脉硬度指标高是怎么回事

2023-08-01 08:32

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上臂的动脉硬度指标高,常提示动脉出现了硬化或动脉粥样硬化。出现这种情况,如果不加治疗可能会导致逐渐出现斑块乃至出现血管的狭窄及管腔闭塞。
所以应对引起动脉硬化的因素,如高血压、高血脂、高血糖、吸烟以及肥胖等进行积极控制,同时在生活中应注意健康饮食,建议参照地中海饮食的成分以及结构,在计算身体的总摄入量后,根据地中海饮食的原则选择食物。
同时在生活中应进行积极的体育锻炼,包括有氧运动、无氧运动,以及拉伸运动,只有这样才能尽量使动脉硬化的进程变缓,而不至于出现动脉闭塞导致引起肢体坏死或其他不良后果的事件。

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