2023-07-27 16:16
血清谷丙转氨酶偏高的生活护理
血清谷丙转氨酶的偏高多见于肝细胞性病变、胆道疾病,该类疾病的发生与生活方式密切相关。对于血清谷丙转氨酶偏高的患者,其日常生活管理方式多推荐以下几点:
1.患者情绪应保持平和状态,避免激动和紧张,尤其是对病毒性肝炎不可过分恐惧,应建立良好的心态、积极配合医生。
2.采取健康的生活方式,改变不良的生活习惯,增强身体的抵抗能力。定期进行有氧运动,根据自身特点选择适合自己的运动方式、运动时间、运动强度以及运动频率,比如慢跑、骑自行车、跳舞等,保证每周3~5次,每次30分钟以上。规律作息,避免熬夜。
3.患者应根据医嘱坚持服药,控制病情复发,使血清谷丙转氨酶维持在正常范围内。