下眼睑跳动什么原因

2023-05-31 11:25

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下眼睑跳动这叫睑肌纤维颤动,这是下眼睑的小肌肉出现了不由自主的收缩导致的。这种收缩产生的原因目前尚不清楚,考虑可能是和用眼的长时间的疲劳有关系。
如果我们老是盯着一个移动的画面,比如老看着手机,看移动的画面要使劲看清楚,不由自主的眼睛是非常需要调节的,这时候眼部的肌肉是非常紧张、疲劳的。手机时间太长,就会出现这种现象。
另外,也和人的精神情绪的紧张,过度的担心、害怕、焦虑有关系。所以如果出现这种情况,第一我们可以注意一下用眼卫生,不要长时间的盯着手机看。另外,调节一下精神情绪,不要过度的紧张,也可能休息一段时间就好了。

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