燃烧脂肪最快的中药

2023-09-18 18:35

病情描述:

燃烧脂肪最快的中药

孙苏欣
孙苏欣主任医师武汉大学中南医院

擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、更年期综合征、骨关节风湿病及其他...

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燃烧脂肪最快的中药一般有山楂、决明子、陈皮、半夏、三七粉、荷叶、何首乌、车前子、茯苓、枳壳、桑叶、藿香、白术、泽泻、丹参等等。这些中药有一个共同的作用就是活血化瘀、润肠通便、消积食、清热解毒,所以在中药的调理情况下,脾胃的功能比较旺盛,可以使多余的热量消耗掉或者及时排出体外。
当然,中药的这种服法还要通过不同的体质经过中医专家的辨证分型来给予组方治疗,才能达到比较好的燃烧脂肪、瘦身的目的,同时还要配合主食摄入总量的控制,清淡饮食,忌食辛辣、油炸、油腻的食物,少吃刺激性的食物,增加有氧运动量,这样效果会更好。

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