头发头皮屑多怎么办

2023-08-07 20:04

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头皮屑多属于头皮的干性脂溢,本身和头皮对油性的肤质是有一定的关系的。同时和饮食习惯,比如说爱吃油的、甜的、辣的东西,或者是和一些生活习惯,比如说爱熬夜,或者是工作非常的紧张、焦虑都是有一定的关系的。
在处理上是可以考虑使用含有酮康唑成分的洗剂,比如说像康王、还有像采乐、或者是用含有二硫化硒成分的洗剂,用这些来洗头都可以帮助减少头屑。同时建议洗头的次数不要洗的太勤了,一般来说2天一次就可以了。在饮食上得注意少吃油的、甜的、辣的东西,保持一个良好的生活习惯,尽量的少熬夜,并且能够有吃清淡的饮食。同时可以考虑口服维生素B2、维生素B6或者是复合维生素B,对于皮脂溢出也是有一定的帮助的。

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