吃芒果腹泻是怎么回事

2023-10-18 18:35

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芒果是一种比较喜欢的水果,富含各类人体所需维生素A、维生素C、钙、磷、铁、硒、钾、蛋白质、糖分以及膳食纤维。芒果具有美白肌肤、清理肠胃、促进排便、缓解便秘的功效。属于偏寒性的水果,吃多了会刺激胃肠道,尤其是胃肠功能比较弱的人,还会引起胃肠功能异常出现消化不良引发腹泻、腹胀等症状。对于食用过多芒果引起的腹泻,可以吃多潘立酮、健胃消食片等缓解症状,减少芒果食用量后症状就会消失。芒果虽然美味,营养丰富,但要食之有度,不要过量吃,芒果汁中含有一种容易引起皮肤过敏反应的物质,过敏体质的人尽量不要吃。

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