让月经提前来的方法

2023-08-12 13:25

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让月经提前来方法,可肌肉注射黄体酮针或口服黄体酮胶囊,用药物5天,在停药后3-7天会来月经。可根据身体状况多运动,使气血通畅,有利于月经准时规律,要养成规律作息的生活习惯,不要经常性熬夜,熬夜会影响体内激素的分泌,影响月经规律。注意合理饮食,可以多吃豆类、奶、以及含雌激素高的食物,保持良好心情和稳定情绪,避免月经不调。如果没有特殊情况,建议尽量不用孕激素类药物促经,以免影响卵巢的正常分泌功能。

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