出现关节疼痛的症状，可以吃高蛋白有营养的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐、豆制品以及瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充人体所需要的维生素。
不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷、油腻性的食物，不要喝酒、抽烟，进行饮食方面合理的调整，同时关节部位避免剧烈的活动，注意休息，劳逸结合，注意保暖，不要受凉。
如果短期之内症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院就诊，完善关节部位的X线片或者核磁共振检查，明确疾病的严重程度，进而选择更加科学合理的治疗方法，让关节疼痛的症状得到及时有效的改善。
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关节置换术后的饮食分两种： 1、腰麻术后的病人，一般6个小时后可以进食，在没有呕吐反应的情况下，可以适当进清淡饮食和高蛋白饮食； 2、关节置换全麻...
李一川│重庆三博长安医院
2023/03/05 播放（53036）
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关节疼痛可由多种原因引起，具体如下： 1、青壮年多由于运动所导致的膝关节内重要的软组织，如半月板、前后交叉韧带、侧副韧带的损伤，一般需要到医院进行X线、CT、...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/07/12 播放（76242）
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江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/03 收听(138)
"由于人体的膝关节是大关节，而且还是负重关节，活动范围比较大，膝关节很容易产生疼痛，产生疼痛的原因也有很多。常见的是病人膝关节部位由于过度的劳累、劳损，导致发生股四头肌群损伤、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
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"因为脚踝关节是一个负重关节，而且还需要经常活动，所以很容易产生疼痛现象，导致的原因也有很多，比如患有地方病，由于有大骨节病，病人会出现脚踝关节疼痛。另外如果病人有风湿性关节炎...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(13024)
"手脚关节疼提示可能存在如下几种病因：第一、存在关节的过度使用，所谓关节的过度使用，包括两个方面。一方面是由于患者做了过度的锻炼或者是劳动，导致了全身的骨、关节、肌肉等等组织产...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/20 收听(58316)
"整个身体的关节都疼可以是以下几种原因引起：第一、风湿和类风湿，风湿和类风湿可以累及全身的关节，由于小关节为最常累及的关节，比如手指关节、脚趾关节，大关节也可以累及，常为对称性...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/14 收听(23844)
"白血病是血液系统最常见的恶性肿瘤性疾病，由于白血病细胞在骨髓中大量增殖，正常造血功能遭到破坏，病人出现贫血、感染、器官浸润等一系列的症状。白血病患者容易出现关节肿痛的情况，由...
刘加强│日照市人民医院
2023/05/15 收听(43462)
"预防关节疼首先注意运动，高难度的动作要根据每个人的情况不一样去做。特别是爬阶梯，建议超过30岁以上的同志最好还是少去走阶梯。关节疼的预后主要是根据每个病人的情况。绝大部分通过...
庞瑞明│深圳市宝安区中医院
2023/08/19 收听(94970)
"关节疼吃以下食物对身体有好处：一、虾，虾是比较常见的水产食品，也是日常生活中维生素D的主要来源，可以促进钙元素的吸收，缓解因缺钙带来的关节痛；二、绿茶，绿茶中的茶多酚属于抗氧...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/05 收听(63940)
"关节疼其实还是挺严重的疾病，因为关节疼痛以后，影响了整个人的活动。活动少的话，身体素质各方面都下降了，所以关节疼还是要及时去治疗。首先要注意防止扭伤，这是很重要的。防止在潮湿...
庞瑞明│深圳市宝安区中医院
2023/01/08 收听(74418)
"关节疼痛是一个非常广泛的问题，其中的原因有很多，如果是外伤后的关节疼痛，需要考虑有没有骨折或者韧带损伤，如果有骨折和韧带损伤，严重的情况是需要手术治疗的。如果没有外伤史，需要...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/30 收听(89422)
"关节疼首先根据病人的年龄、症状、体征等体格检查去判断。比如是年轻人的关节疼，首先考虑最常见的是不是扭伤，是不是有运动损伤，运动损伤里面包括韧带损伤、半月板损伤等等其它方面。最...
庞瑞明│深圳市宝安区中医院
2023/01/11 收听(57030)
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一般情况下，甲减在没有治疗的状态下，容易导致下肢的黏液性水肿。所谓黏液性水肿，就是非凹陷性水肿，主要表现在下肢的小腿，甚至到大腿、踝部关节、膝关节处。由于黏液性水肿发生后...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/03 播放（33989）
喝酒以后出现关节疼痛的常见原因是关节滑膜炎。饮酒后血液循环加快，皮肤血管扩张，导致自觉发热症状，病人常喜欢裸露肢体与关节，因皮肤汗腺开放，可受到寒气侵袭，导致关节受凉引起关节滑...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/24 收听(69100)
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就一个中指关节疼痛，常见的原因主要是关节损伤、关节炎症、关节感染等。具体情况如下： 1、关节损伤：中指关节发生扭伤挫伤可导致中指关节疼痛，即累及单一关节，并伴...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/02 播放（570）
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手指疼、关节疼，常见的处理方法包括保守治疗和手术治疗，具情情况如下： 1、保守治疗：对于大多数手指疼、关节疼的患者来说，保守治疗即可。一般需要短期休息制动、患...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 播放（34373）
"骶髂关节的疼痛性质以双侧或者单侧臀部疼痛为主，单侧多见，患者在活动以后症状就会发作，在休息以后症状就会缓解，关节的活动可能会受到限制，因为疼痛所导致，并且在早上有活动不灵的现...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/01/31 收听(58972)
01:50
骶髂关节是连接骶骨和髂骨之间的关节，骶髂关节的活动度很小，但是负重确实很多，骶髂关节也容易发生病变。骶髂关节本身单独的病变很少见，往往是强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎...
李锋侦│郑州市骨科医院
2023/02/06 播放（56124）
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（39454）
