排卵期情绪会波动吗

2023-07-28 18:29

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大多数女性在月经中期由于卵泡发育成熟排出卵子,体内雌激素分泌量发生变化,引起情绪发生波动,某些女性会出现情绪低落、容易脾气暴躁、发怒或者掉泪等,有些女性甚至会出现精神焦虑、失眠等症状。
在排卵期由于体内雌激素暂时减少容易引起子宫内膜出现脱落、毛细血管破裂、少量出血症状会加重女性精神紧张,属于正常生理现象,排卵期后症状会逐渐缓解。
建议女性在排卵期要注意适当参加体育锻炼或者文体活动,多和亲人朋友交流沟通,自己要注意克制好情绪,调整好心态,保持心情舒畅,有助于维持正常月经周期。

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