经期后几天是排卵期

2023-07-30 12:31

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如果是按30天一周期,经期后第9天是排卵期,但前提条件是育龄期女性的月经周期,必须非常规律。
如果月经周期不规律,则就无法计算出排卵期。以育龄期女性30天月经周期为例,计算排卵期,末次月经的日子直到之后可以往后推翻10天,就是下一次月经的来的日子,在下一次月经来的日子往前推14天是排卵期。从前往后推就是第16天是排卵期。如果月经经期7天完全干净,从第7天开始到第16天,从月经刚刚干净之后第9天是排卵期,但是计算出来的排卵期并不一定是在当天排卵。需要注意计算出来的排卵期前、后4天的范围,也就是8天的范围有可能会实际排卵,所以这时同房有可能怀孕。
每天晚上要用温开水清洗外阴,每天换内裤,保持外阴的清爽和干燥。不要吃生冷、辛辣的食物,以免导致月经淋漓不尽。此外,还要注意不能有性生活,否则容易导致盆腔炎症。

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