上海市第十人民医院
生殖中心
手机浏览
现在夫妻开始备孕的时候，一般女方会不会关注自己的排卵期，如果在排卵期如果安排性生活，容易提高受孕的几率。排卵期推算和时间，需要按照月经规则的女性来分，28天一个月经周期，排卵期通常是在下一个月经周期的前14天，这一天是排卵日，排卵前和排卵后各4-5天，这个时间也有受孕机会。
所以把整个月经周期当中，排卵日是14天，然后排卵前后的4-5天加起来，大约是10天左右，整个时间段就称为排卵期。在这个时间段，如果夫妻双方有性生活，会提高妊娠的概率。
通常在备孕的时候，医生也会叮嘱大家排卵期的时候安排性生活，隔2-3天有一次。整个在排卵期，大概在10天左右，在这个周期当中在排卵前安排一次、排卵日一次、排卵后再安排一次。在整个排卵周期、10天左右的时间内安排3次性生活，基本上就会大大提高受孕的机会。
分享:
"女性的排卵期有10天左右，但是时间并不固定，计算女性的排卵期的时候，是把排卵日前五天和后四天连同在一起算成排卵期。每个人的排卵期时间不一样，是受情绪、饮食、不同的生活环境和生活习惯的影响，所以排卵期女性一定要注意做好自己的身体防护，以免导致其他的异常情况出现。女性在排卵期的时候可能出现各种各样的身体表现，都是属于正常的，不必过于担心，平时多注意休息，适当活动就行。排卵期性生活受孕几率比较高，想要怀孕的女性可以选择排卵期性生活，有一定的效果。"
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/11收听(14732)
"排卵日就是下次月经来潮的前14天，而排卵期就是这个排卵日的前后4-5天，在排卵期同房就很容易受孕。有妊娠意愿的就可以安排在排卵期同房，增加同房次数也就增加怀孕的机会。如果没有妊娠意愿的可以避开排卵期同房，即在安全期同房。但是安全期同房也有受孕的可能，因此，有计算出排卵期可以根据不同人的意愿和要求做不同的处理，就是加强提高受孕的机会，而采取必要的有效措施，避免意外的怀孕。日常生活中建议进行适当的锻炼，提高自己的身体素质，多饮水以保持小便通畅，以防细菌侵袭引发尿路感染。另外要注意个人卫生，尽量穿棉质内裤，勤换洗内裤，多饮热水，保持心情舒畅等。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/07收听(81124)
"排卵期是10天，在排卵日的前5天和后4天为排卵期，排卵日是1天。排卵期通常的推算方法是在下次月经前的第14天，把它界定为排卵日。在排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日的当天，总共是10天的时间，把它界定为排卵期。男女在排卵期时同房会明显的增加受孕成功的机会，所以对于没有妊娠计划的女性，排卵期也叫危险期，应做好安全、有效的避孕工作。排卵期的女性天天都要饮用足够的水，促进新陈代谢，以减少尿道细菌地滋生，还要注意保暖，避免剧烈运动。"
王少为│北京医院
2023/11/03收听(35590)
"排卵是一个瞬间，对于月经周期规则的女性排卵通常发生在下次月经前14天左右。因为精子可以存活并有受精能力的时间认为是3-5天，而卵子存活并有受精能力的时间认为是1-2天，加之月经周期可以有一定范围的波动，所以根据这些理论大致推算出排卵前、后4-5日为易受孕期。也就认为这些时期是排卵期，所以排卵期大概的时间是7天左右。因为即使月经规律的人，月经周期也不是一成不变，也可能有不同程度的提前或者推后，相应的排卵期就会有不同程度的提前、推后，所以用这种方法来避孕并不十分可靠，不建议采用该种方法避孕。如果备孕，还是可以采用。可以在这段时间内隔天同房一次，受孕的机会就会大大增加。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/09/17收听(70856)
"女性的常规排卵期指的是易受孕的时期，总时长大概在3-5天，也有人能达到7天。月经周期规律的女性可以根据下次月经预计到来的时间以及上次月经结束的时间，推断出大致的排卵期。而月经周期不规律的女性，就需要借助排卵试纸或者观察白带拉丝的状态来判断排卵期。女性在排卵期的时候会出现白带拉丝，因为白带在女性排卵期间会因为体内的激素的增加而逐渐增多。正常来白带增多的时间大概是1-2天，由于个人体质不同，可能会出现3-5天。所以为了提升怀孕的几率，女性可以在白带拉丝的1-2天内每天都同房。如果白带拉丝的时间为3-5天，可以隔天同房1次，可以大大提高受孕的几率。"
2023/02/11收听(37914)
排卵期的时间是由卵泡的质量和卵泡的生长速度决定，女性的黄体期是固定的14天，排卵期是根据卵泡期... 朱捷│湘潭市中心医院 2023/12/15播放(53128)
排卵期的时间是由卵泡的质量和卵泡的生长速度决定，女性的黄体期是固定的14天，排卵期是根据卵泡期...
朱捷│湘潭市中心医院
2023/12/15播放(53128)
一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在一起，一共10天，称为排卵期。正常的月经周期是28天±7天，因为每个人的月经周期不一样，所以排卵的那一天，一般是在下次月经来潮前的14天左右。如果月经规律，月经周期28天来算，排卵的那一天应该是第14天，但是很多妇女的月经周期并不是刚刚好28天，就要通过去监测自己身体的变化来判断排卵的时间。可以通过监测宫颈的黏液，还有基础体温，这些监测的方式可以在网上检索，当然也可以通过排卵试纸来检测。最准确的方法是B超，不过B超需要在医院由专业的B超医生来帮助监测。在排卵的前5天和后4天之内，也就是排卵期里面，这个时间段受孕的机会会明显增高。
俞奇│中山市博爱医院
2023/03/24收听(73258)
"在临床上当卵泡的直径达到20mm的时候，随时可能会破裂排出卵子，排出卵子在一瞬间就会完成。卵子排出去之后，大约经过十几分钟的时间就会被输卵管的伞端捉到，然后输送到输卵管当中在此等候精子。如果在没有受精的情况下，卵子会在24小时左右自行死亡，所以如果计划怀孕，计算排卵日的时间就非常重要，根据计算出的排卵日，再推算出排卵期的时间，在排卵期的时间内合理的安排性生活，这样就会提高怀孕的几率。排卵期通常一共是8天的时间，在8天时间内同房3次，并且每次都间隔开，这样就有可能会怀孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/28收听(42544)
" 女性每个月都会有排卵期，大部分女性朋友的排卵期在10天左右。 由于每个女性的身体状况不同，月经周期也存在差异，通常情况下女性的排卵期为下一次月经来潮之前的2周左右，如果月经来潮的周期不规律，计算的方法也是不同的，排卵的具体时间也会受女性的生活习惯、饮食习惯和情绪所影响。在女性排卵的10天左右，并不是每一天都会有排卵，而是在这个阶段每天都有排卵的可能性。 在排卵期间女性的体温会有所上升，情绪比较兴奋，身体激素分泌旺盛，备孕阶段的女性可以选择在排卵期同房，可以大大增加怀孕的几率。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/01收听(47988)
一般女性排卵期有大概10天，但并不是每个女性的排卵期都是10天，因为生活节奏不同，女性受到的影响及情绪、饮食和生活习惯都会影响排卵情况。排卵期的计算方法是下次月经来的第一天开始计算，倒数14天或者减去14天就是排卵日，然后把排卵日的前5天、后4天加在一起，称为女性排卵期。排卵期通常是比较容易怀孕的，但是排卵期并不是固定必然10天。女性的卵子存活时间是两天左右，多的可能会有3天，男性精子在女性体内存活的时间一般是3-5天，所以在排卵期同房是比较容易怀孕的。
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/20收听(71780)
"女性的排卵是受体内激素水平控制的，正常的排卵期一般发生在下次月经前的14天左右，如果平时月经周期规律，那么排卵期也是相对规律的。如果平时月经周期为28天左右，排卵期就应该在2次月经的中间，排卵期正常是比较短暂的过程，持续2-3天最长不超过5天，排卵后激素水平迅速下降。排卵期可能出现一些比较明显的症状，比如轻微的腹痛，少量阴道流血，阴道分泌物增多容易拉丝，体温轻度升高等等。都可以协助判断排卵期。如果需要监测排卵还可以用排卵试纸或者是监测基础体温，也可以用B超监测卵泡的发育情况。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/26收听(63370)
"排卵期是整个月经周期里最容易怀孕的几天，也是排出成熟卵子的时间。排卵期正常的情况下是1天，但是，由于排卵期时间并不是绝对固定的，因此，在排卵期前后3天，怀孕的概率都是比较高的。一般排卵期在下1次月经来之前的第14-16天，对于月经规律的女性来讲，就是2次月经的中间几天。对于有生育要求的女性，如果想更加准确的了解排卵期，建议可以使用排卵试纸监测，或者去医院做B超，了解排卵的具体时间。在排卵期同房，怀孕的几率是最高的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/12收听(47414)
"排卵日一般出现在下次月经来潮前14天左右。排卵日及其前5天和后4天为排卵期。如果平时月经比较规律，可以根据月经周期计算下一次来月经的时间，然后把这个时间减去14天就是排卵期，排卵日及其前5天和后4天，一共10天的时间，这时候性生活怀孕的几率都是较高的。因为这个时间内性生活容易怀孕，临床称为危险期。如果想在短时间内怀孕，可以在排卵期性生活。同房的时候女方臀部下面可以放一个枕头，性生活以后要多躺一会，不要马上起来，有助于增加精液进入宫腔内的几率。如果平时月经不规律，排卵期就很难计算的准确，可以根据阴道B超检查结果，卵泡的直径数值达到2.0厘米左右就要开始发生排卵，也可以结合使用排卵试纸可以较为准确的掌握排卵期。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/05收听(26566)
"对于平时月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5日为易受孕期，其余时间是属于安全期。对于想要宝宝的夫妻，可以在排卵前后4-5天适当的增加同房的次数，可以提高受孕的几率。有的女性月经周期是不规律的，没有办法来推算排卵的时间，可以用排卵试纸来进行监测。在月经的第10天开始进行排卵试纸的监测，根据监测的结果来进行适当的同房，也是可以提高受孕几率，或者可以去医院进行超声下监测排卵，来指导同房。"
葛静│北部战区总医院
2023/07/11收听(36796)
"排卵期为几天啊？随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行，并且向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该表层的细胞变薄，最后破裂，卵泡液大部分流出之后，卵细胞排出，称之为排卵。如果经期很准的啊女性，一般是在下次月经来潮前的14天左右，排卵日即为前5天和后4天。连同排卵日在内，一共是10天称之为排卵期。卵子在卵巢排出后，在输卵管内生存期为1-2天，等待受精。男子的精子在女女子的生殖道，可以维持2-3天的受精能力，所以卵子排出后，前后的几天性交才容易受孕。"
刘迎光│锦州市中心医院
2023/09/10收听(68574)
正常情况下，排卵期约有10天，具体时间因每个人的月经周期不同而存在差异。对于月经周期比较规律的女性，排卵日为下次月经前的第14天，排卵日当天加上排卵日的前...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2023/03/31阅读(4062)
"女性如果平时月经周期很准，排卵期一般是在下次月经来潮前14天左右。将排卵日的前5天和后5天连同排卵日在内，共10天，称为排卵期。什么叫排卵，它是随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出，当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，这个就是称为排卵。卵子自卵巢排出以后，在输卵管内可以生存12天，等待受精。男子的精子在女性的生殖道内可以维持23天的受精能力，所以卵子排出前后几天里面，如果进行性生活就非常容易引起怀孕。因此在排卵期里面，如果进行性生活，相对比较容易受孕，因此排卵期又称为易受孕期或者危险期。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/15收听(40916)
"一般女性的排卵期有10天，正常的女性每个月月经周期会排卵一次，排卵的当天就是排卵日。排卵日的前五天和后四天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了，所以说女性的排卵期有10天。由于现代生活节奏的不断加快，女性受到现实环境的影响会越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等都会影响女性的排卵情况，当一个生活节奏比较有规律的女性，突然改变了自己的生活习惯，一旦身体没有及时调整内分泌情况，就很可能受到影响。经期就可能会提前，或者是错后，而排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/13收听(88330)
正常情况下，女性的排卵期一般会持续10天左右，但是由于个人体质不同，具体持续时间可能稍有差异。如果在排卵期没有做好避孕工作，此时更加容易怀孕，如果没有生育需求，...
梁旭东│北京大学人民医院
2023/08/05阅读(4586)
经后几天是排卵期没有统一标准，因为取决于女性的月经周期长短以及经期长短。如果女性的月经周期是30天，排卵期就是月经的第10-20天。如果女性的月经周期长或者短，排卵期又会改变。可以通过以下方法来推算：女性可以从月经期开始算，经前14天是排卵日，以排卵日为标准，前推5天后推4天就是排卵期。此外，女性月经经期的长短，也会影响到今后几天是排卵期的推算方法，如果女性周期是30天，经期是5天，经后5天之后就是排卵期；如果周期是30天，经期是7天，经期3天之后就是排卵期。
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/08收听(15456)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
