喝酒为什么会猝死

2023-02-09 14:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喝酒为什么会猝死
01:18

语音内容

患者喝酒可能会引起血压急剧升高,引起中风,或者因为喝酒,引起急性心律失常等,都有可能会引起猝死。因此平时应当要提倡健康的生活方式,尽量戒烟、限酒,具体如下:
1、在饮食方面应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过6g,补充钾盐,每次多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。
2、在运动方面建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等,不建议进行剧烈运动,这些方面都可以对心血管功能起到良好的调节作用。

分享:

98

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘晓斌的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved