孩子上网成瘾父母怎么办

2023-05-20 10:44

病情描述:

孩子上网成瘾父母怎么办

肖春玲
肖春玲主任医师北京回龙观医院

擅长: 治疗双相情感障碍、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症...

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孩子上网成瘾、难以戒断,父母应该予以重视这个问题,具体方法如下:
1、注意亲子关系,注意处理好家庭的亲情关系。孩子上网成瘾很可能有一部分原因是家庭关系不和,或者家长与孩子的关系比较疏远、不太关心孩子。这时候家长应该从自己做起,注意反醒一下关系到底是什么状态,应该放下手里其他的事情,把孩子的关系放在第一位,多关心孩子,关心孩子的情绪问题、心理问题。
2、疏堵结合,让孩子有足够的时间上网学习,就让他完成作业,然后适当的玩游戏,不能超过多长时间,比如一天最多玩上半小时,一周玩2-3次等等,还是可以适当玩,而不能长期大量的玩。

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