在家呆久了头晕怎么回事

2023-12-31 05:11

病情描述:

在家呆久了头晕怎么回事

梁红
梁红主任医师沈阳医学院附属第二医院

擅长: 缺血性脑血管病、高血压、头晕、癫痫、失眠、帕金森病、...

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长期呆在家里导致头晕主要是由于家里空气不畅或比较闭塞,如果门窗关得很严,空气不流通,容易产生缺氧,从而引起头晕。建议走出家门,与外界交流,与自然交流。
如果人长期在家里呆着不动,不能伸展四肢,很容易生病,尤其是大脑。大脑一直处于无刺激状态,不接受任何信息,最容易产生头晕、失眠等神经衰弱症状。有条件的人可以旅游放松自己,以缓解症状。

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