脖子酸、头疼最多见的原因是颈型颈椎病，颈型颈椎病形成的诱因是长时间伏案工作、长时间伏案低头玩手机引起颈部的肌肉劳损。颈型颈椎病可以表现为颈部疼痛、僵硬，有时候可以伴发头晕、头痛的感觉。
在治疗上首先要避免长时间伏案工作，避免不良的生活习惯和工作习惯，脖子处可以使用扶他林软膏涂抹缓解疼痛，可以使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛，颈部可以热敷改善局部的血液循环，减轻颈部、头部疼痛。
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头痛、脖子酸胀大多数考虑是颈椎病引起，包括颈椎曲度变直、颈椎骨质增生和颈椎间盘突出。患者是由于颈椎病引起颈部的肌肉收缩、痉挛，牵扯到头皮神经，患者可以出现头痛，多数表现为后脑勺...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/05/09 收听(66214)
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脖子酸跟颈椎的用力习惯和姿势相关。当一个人如果保持某个姿势时间过长，则肌肉会酸，韧带也会出现劳损，如果时间过久，产生积累效应的话，会导致颈椎曲度改变，从而造成慢性的酸痛。...
杨林│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/02 播放（86324）
02:10
脖子酸头晕实际上自从手机发明以后，路上蛮多人看手机，走路都在看手机，坐在家里面也看手机，整天低着头看手机，就产生一个问题，因为人的颈椎属于交通枢纽，大脑对身体的指令要通过...
张奇山│郴州市第一人民医院
2018/10/15 播放（52746）
"脖子酸难受的情况，最常见的原因有以下几点：第一、肌肉紧张筋膜炎，常因为不良的姿势，特别是现在电子产品增加以后经常的低头，长期一个姿势，同时伏案工作等引起的肌肉酸痛，这是因为炎...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(92646)
"脚脖子就是踝关节的意思，脚脖子出现发酸，首先应该考虑是否是由于近期进行了长距离的行走，以及进行了高强度的体育锻炼，导致脚踝的关节囊、滑膜以及周围的韧带、软组织反复的受到牵拉，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/22 收听(94546)
"脖子酸胀不舒服，比较常见的原因是颈椎病。另外就是甲状腺疾病也可能出现脖子的地方肿胀酸痛。需要及时去医院找医生面诊，医生结合查体初步分析。如果考虑是颈椎病的问题导致，可以完善颈...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/19 收听(43140)
"脖子酸头晕，这种情况有可能是颈椎增生。颈椎曲度变直造成颈椎间管狭窄，压迫血管和神经，造成椎基底动脉供血不足。患者可以出现头晕、头疼、恶心、脖子僵硬，可以到医院做颈部拍片，或核...
支娜│锦州市中心医院
2018/08/09 收听(53952)
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脖子酸通常是由于慢性损伤，所造成的颈背筋膜炎症，有时候发生颈肌痉挛，造成酸痛。可以通过以下方法进行治疗： 1、减轻颈椎负荷：患者应该避免受凉，避免颈椎长期处于...
纪泉│北京医院
2023/06/13 播放（44332）
"患者咳嗽、脖子酸痛主要是肌肉内有大量的乳酸堆积而产生，可以通过纠正患者感冒以及下呼吸道感染，像慢性支气管炎等使炎症控制住，使相关血液毒素明显减轻，对于纠正脖子酸痛有很大益处。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/02/23 收听(43032)
"脖子酸可以通过外用贴敷药物以及针灸、按摩、推拿等中药疗法来治疗，也可以口服药物以及手术的方法来治疗，这要分具体病情的轻重以及脖子酸痛的情况。一般脖子酸疼大多在按摩以及针灸后即...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/10/26 收听(35738)
"病人出现脖子发酸的现象，导致的主要原因是病人长期低头伏案工作，一个姿势保持时间过长，使颈椎部位的肌肉、肌群发生了疲劳性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积，病人就会有脖子发酸的感觉。出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/24 收听(97826)
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脖子酸胀主要是颈椎筋膜炎症、颈椎曲度不良，从而造成颈椎负荷过大，出现软组织酸胀，影响日常生活。具体治疗如下： 1、日常注意：平时一定要避免颈椎过度损伤尤其是劳...
纪泉│北京医院
2023/05/28 播放（26108）
患者经常的头痛、脖子酸胀，考虑是与颈椎不好、紧张性头痛有一定的关系。大部分情况下是因为患者不良的生活习惯，或者是在不适当的姿势以后出现的，比如患者长时间的低头玩手机、玩电脑，或...
杨立平│大庆市中医医院
2020/08/10 收听(10094)
"脖子酸胀、恶心，警惕是否有颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损，骨质增生，椎间盘脱出，韧带增厚，使颈椎、脊髓、神经根或者椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/28 收听(58326)
"脚脖子出现酸胀，主要是三方面的原因：第一种情况，由于踝关节位置出现劳损，比如在进行长途跋涉走路过多，踝关节肌肉以及周围软组织，持续处于疲劳紧张状态。时间长久会逐渐形成劳损产生...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/26 收听(26080)
"脖子出现酸胀并且伴有头痛，通常是由于颈椎部位出现了炎症病灶，这些炎症代谢产物会对周围的交感神经产生刺激，出现交感神经亢进或者抑制的表现，因此就容易出现脖子位置的酸胀以及头部疼...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/13 收听(81674)
"脖子酸痛和后脑勺胀痛，通常考虑是颈椎病引起的症状。这与患者不正确的坐姿、长期低头弯腰、伏案工作等有关，常继发头部缺血引起头昏、脑胀，甚至伴有头痛、失眠的临床表现。对这类患者，...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(14390)
"睡觉睡的脖子酸主要还是肌肉劳损，或肌肉筋膜受炎症的侵犯而形成筋膜炎，一定要卧床休息或者佩戴颈围才能够活动，同时局部可以热敷，注意保暖，外用一些膏药等，必要的时候可以应用一些口...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/12 收听(19616)
"后颈脖子酸怎么办？后颈部的脖子酸主要与病人长时间的低头、弯腰活动、受凉，引起了颈部的肌肉痉挛、劳损或者颈部韧带的痉挛劳损有一定的关系，还有病人如果长时间的低头、弯腰活动，还容...
王富│济南市中西医结合医院
2018/05/14 收听(18074)
"脖子出现了酸胀，大部分情况下考虑还是不良的生活习惯以及工作姿势导致的。首先，一定要积极的注意休息，要睡硬板床，加强保暖，避免受凉，避免低头，避免枕头太高、太软。在侧躺着休息的...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/27 收听(15686)
