在排卵期怎么安排同房

2023-05-04 16:29

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在排卵期同房,如果是通过超声监测下提示卵泡在1.6cm以上,就可以指导同房,要是用排卵试纸检测,试纸提示阳性,也可以指导同房。要是月经周期规律的情况下,下次排卵就是月经来潮的前十四天,则就可以在排卵前后2-3天隔日同房,这样的受孕率会高一些。
建议在备孕期间女性要吃叶酸片,预防胎儿神经管畸形的发生,同时双方要有良好的作息时间,改掉不良习惯,如吸烟、饮酒、熬夜、暴饮暴食等,多做户外运动,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情舒畅,最好做好孕前检查,了解双方的身体状况,排除不易怀孕的因素,这样才能孕育出一个健康的宝宝。

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