指甲中间摸起来有点凸是怎么回事

2023-05-01 12:58

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指甲中间摸起来有点凸常是由于以下原因所引起:第一、饮食过于单一,缺乏营养要素所导致的,当患者长期饮酒或进食辛辣食物,并且不摄入富含维生素和纤维素的食物,就会引起指甲凹凸不平,这可以适当多吃绿色蔬菜,适当多摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白,如鱼、虾等,适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃、花生、芝麻等,有助于指的变平;第二、局部受过挤压或外伤所导致的,当受伤后会导致甲床受到损伤,就会引起指甲凹凸不平,这一般不用过于担心,在随着甲床修复后,指甲可逐渐变平。如明显的凹凸不平,可去医院找医生就诊来查看。

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