更年期神经紊乱的症状

2023-12-05 11:42

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更年期是每位女性必然经历的生理阶段,随着年龄的变化,卵巢功能减退,雌激素分泌减少,更年期是否出现不舒服的表现,有非常大的个体差异。有些人出现明显的精神紊乱症状,包括容易激动、情绪不稳定、容易发怒、焦虑、多疑、情绪低落、自信心降低、情绪失控,记忆力可以出现减退、注意力不集中、睡眠障碍,还可以出现血管收缩功能障碍,大家熟悉的潮热,特别是夜间明显,甚至影响睡眠,造成生活质量下降。
女性更年期出现的各种症状,如果影响了生活质量,持续时间长,我们应该去医院进一步的检查,要进一步的寻找有没有引起相应症状的其他器质性的疾病,医生也会帮助我们评估是否需要进行激素替代治疗,它的利和弊,帮助我们选择安全有效的治疗。同时我们自己也要注意培养健康的生活方式,适度、均衡的营养、科学的锻炼、充足的睡眠、戒烟限酒、心理的平衡,都有助于缓解更年期精神紊乱的症状。

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