脚背刺痛像针刺一样怎么办

2023-09-06 19:41

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脚背出现刺痛建议上医院进行详细的检查,明确诊断以后采取相应的治疗,如果不能及时就医,可以采取制动休息、支持对症、物理治疗等方法来缓解刺痛。首先制动休息,最好躺在床上进行平卧休息,将患肢垫高要高过心脏,有利于患肢局部的血液回流,减轻组织间的张力,缓解刺痛。其次可以采取支持对症的治疗,包括营养支持、生活作息习惯的支持、情绪支持等等,比如营养要充足,饮食中要忌食生冷辛辣的食物,作息时间早睡早起、不熬夜等等,对症治疗包括口服非甾体类的抗炎药,进行消炎镇痛的治疗。然后也可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药进行贴敷治疗,也可以局部采取理疗、热敷、频谱照射、烤电等等物理治疗手段来缓解症状。通过制动休息、支持对症和物理治疗,症状如果在短期内好转或者消失,以后保养观察即可,如果出现不缓解甚至加重要及时的就医。

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