饿到反胃、想吐怎么缓解

2023-06-26 20:19 收听:59787

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出现饿到反胃、想吐,主要是由于在空腹的状态下,肠内比较空荡,胃酸会对胃黏膜造成直接的刺激,从而引发恶心、反胃、想吐的症状。这种情况下,建议及时的食用碱性食物中和胃酸,缓解反胃的症状。
但在空腹的状态下,饮食必须以流质食物为主,比如小米粥、大米粥、南瓜粥、燕麦粥等食物。在食用流食以后,可以适当再食用面条、面包、馒头等主食。
同时也要注意摄入果蔬类的食物,比如苹果、香蕉等,既可以保护胃黏膜,又利于消化、补充维生素。如果情况严重,还可以及时口服硫糖铝咀嚼片、吗丁啉、雷贝拉唑、奥美拉唑等药物进行治疗。

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