姜茶的功效与作用可以每天喝吗

2023-07-26 17:30

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姜茶的功效是能够起到解表散寒、温中止呕,对于姜茶可以每天进行适当的服用,姜茶主要是生姜和茶在一起煎煮而成,具有生姜和茶的作用。
茶能够起到降低血脂,促进人体内脂肪的代谢,所以适当服用姜茶,能够起到减肥的效果;生姜主要是具有温中散寒、发汗止呕的作用,对于一些脾胃虚寒或者是中气不足的人,都可以适当的服用。
如果服用姜茶近期出现一些热象表现,比如出的汗比较多或者是心烦、口渴等,考虑是由于姜茶发汗太过,建议减少服用。

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刘敏北京中医药大学东直门医院

2023/05/07 阅读(4465)

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